洋葱遇上它，大肚子没了，失眠好了！女人不想满脸皱纹，可以试试

玉立

洋葱遇上它，大肚子没了，失眠好了！女人不想满脸皱纹，可以试试                                                         2021-02-10 08:51                    
                          【洋葱遇上它，大肚子没了，失眠好了！女人不想满脸皱纹，可以试试】
美好生活从健康开始，关注健康，关注生活，想要了解更多的健康知识，今天小编继续更新健康小知识，小编为大家推荐我们平时常吃的洋葱，那么你知道洋葱的相关知识吗？下面大家一起来看看吧！

洋葱中含有人体所需的特殊元素硒，硒是一种非常好的氧化剂材料，能够增强人体新陈代谢，让人的皮肤充满弹性而又有光洁感，同时还能消除皮肤中的色素，达到去除色斑的目的。
另外洋葱中含有分解脂肪的特殊物质，吃洋葱让分解人体中的脂肪，降低人体脂肪含量，达到瘦身减肥的目的。

洋葱最佳搭配:
洋葱+鸡蛋
洋葱中有硫磺成分，这些成分在大肠与蛋白质，或肠内的细菌发生化学反应形成硫化氢，有促进肠蠕动的功效，与鸡蛋配合能使这个功效发挥得更好。
洋葱+木耳
木耳与洋葱一起食用，对预防和治疗三高疾病、心脑血管疾病，防癌抗癌等有协同作用。

你知道了吗？你喜欢吃洋葱吗？（图片来源于网络）

华忠

好帖！学习！