为啥老人身上有一股味道？50岁后尽量远离4种习惯，或老了没味

志和

为啥老人身上有一股味道？50岁后尽量远离4种习惯，或老了没味                                                         2021-07-13 09:37                    
                           

  导语：许多老年人长期受到党的教育和革命工作的熏陶，又经过数十年的风风雨雨，有过正反两方面的经验教训。遵纪守法，克己奉公，谨慎从事，与人为善，已成为他们的座右铭，并培养出一套为人民服务的本领或较高水平的专业技能。

  

为什么老人身上会有一股味？50岁后尽量远离4种习惯，或老了没味
作为长者，他们对下一辈具备了言教与身教的本钱，给配偶和子女树立了一个良好的形象，起到了很好的表率作用。所以很多人说“家有一老，如有一宝”，但是很多人对于老年人身上的味道深恶痛绝，感觉很难闻，那么为什么会有老年味呢？
老人的皮肤新陈代谢比较缓慢，所以沉积了大量的死皮，要知道死皮就是有一股臭味的，如手和脚的老茧比较厚的闻一下就是那股味儿。
另一种说法是这种味道是由于消化系统退化，或病化造成营养转化不完全造成的，经常吃肉类、油炸食物和加工食品，以及睡眠、运动不足等，也会造成皮脂腺和脂肪分泌增加，血管中堆积胆固醇，从而身体出现异味。

了解了老年味产生的原因，让我们一起来看看怎样预防老年味现象吧！医生表示，50岁后远离这四种习惯，或许没有老年味：
1、少吃多盐的食物
多油多盐的食物会促进病菌大量繁殖，是新陈代谢混乱，进而影响人体健康，使老年人身上散发出难闻的气味，所以人老了之后要少吃多盐的食物。

2、少吃多糖的食物
吃大量的糖会使消化系统退化，消化速率减缓，进而危害人体健康，细菌病毒繁殖是人体散发出难闻的气味，所以为了干净老年人一定要少吃多糖的食物。
3、尽量少抽烟
烟里的尼古丁会侵蚀我们的肝脏，在肝脏内留下大量毒素，毒素长期堆积在体内无法排解就会散发出难闻的气味，所以一定要少抽烟。

4、尽量少喝酒
很多人喜欢喝酒，但是喝酒伤身，还会在体内留下大量毒素无法分解进而产生难闻的气味。
要想去除老人味，先要判断味道产生的原因。如果是因为年龄导致的，比如皮肤功能降低、代谢减慢，就要加强皮肤的保湿、护肤，尤其是在冬天。如果是因为慢性疾病造成的，就要先治疗好原发疾病，比如尿毒症要改善肾脏功能，皮肤病患者要先治疗好皮肤病。

此外，老人要加强个人卫生，保持皮肤干燥、衣物的清洁。医生指出，老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的，而日本研究也发现，老人味在头顶和后脑的部位最为明显。
因此老人应保持这些部位的清洁，勤洗脖子和耳朵，勤换衣服。老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮，洗澡后一定要更换。对于自理能力较差的老人，需要家人、护工的关心和帮助。

结语：想要远离老人味，一定要合理饮食，积极运动，这样才能摆脱老年味的束缚，快乐生活每一天！