2022年“致自己”：10副养生联，快乐到永远

醉波

2022年“致自己”：10副养生联，快乐到永远                   2022-01-20 15:09                    
                                       

1

万事尽从忙里错；

一心须向静中安。

在这个日新月异的时代，节奏越来越快。

忙忙碌碌的人们，为了各自的梦想马不停蹄；得到了期待更好，得不到痛苦不堪，现实的骨感跟梦想的性感狭路相逢，很容易心浮气躁。

这个时候，安静就成了一种了不起的才华。

常言道：静能生定，定能生慧。

当我们彻底安静下来，智慧才会熠熠生辉。

内心安定，戒骄戒躁，做事才能有条不紊；

专注当下，乐活此生，幸福才会如影随形。

2

眼里有余闲登山临水觞咏；

身外无长物布衣素食琴书。

它是清代书法家杨沂孙挂的作品，挂在书房里，完全是一副警示对联。

人在闲暇的时候，就要好好享受生活。青山绿水，万里美景都是为懂它的人而准备的。

游山玩水就是长寿良方，跟好朋友在一起，饮酒赋诗，谈天说地，富养精神，滋润心灵。完全是神仙般的滋味。

没有物欲的牵绊，人就会自由自在，陶然忘机。粗布衣衫，舒适安然；临窗读书，情意缱绻；风中漫步，月下弹琴……

嵇康在《赠兄秀才入军》里说：“琴诗自乐……怡志养神。”

3

无欲常教心似水；

有言自觉气如霜。

这副对联，是明末诗人刘宗周题写的。

意思简单直白：人如果没有贪婪的欲望，心灵就会变得跟水一样纯净清澈。那么，蓝天白云，叠翠苍山，都会倒映其中，趣味盎然。

林则徐曾写过一副对联，作为一生的座右铭：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。

扫除私欲，淡泊宁静，外物很难撼动内心。

俗话说，言为心声。只有如此，才能气场强大，说话才言之凿凿，掷地有声。

4

好人半自苦中来，莫图便益；

世事多因忙里错，且更从容。

这是曾国藩赠送给好朋友郭嵩涛的一副对联。

好人是怎样练成的？

吃苦耐劳，经风历雨，通过一次次磨砺，过了一道道关隘，才能成就最好的自己。

如果处处贪图方便，寻求捷径，投机取巧，就失去了打磨自己的契机。

世事纷纷扰扰，红尘白云苍狗。人们为了生活，四处漂泊，内心早已经兵荒马乱。

古人云，忙中易出错，事缓方能圆。

最好的办法，就是让自己“从容”一些：

凡事不疾不徐，按部就班；

每日不慌不忙，心平气和。

5

人间乐事唯为善；

天下奇观在读书。

达到一定高度的人，才会悟出：积德行善，是尘世间最快乐、最幸福的事。

《后汉书》里讲：“为善最乐”。

孔子也说过：“见善如不及，见不善如探汤。”

善良，带来的是心情愉快，心态阳光。说它是长寿的灵丹妙药，恰如其分。

最有意思的事情，就是静心读书。

读书可以思接千古，视通万里；可以沟通圣贤，对话哲人；可以拜访智者，邂逅佳人。

从书里获得的美好体验，读了书你才能够切身体好。



6

处世无奇，惟忠惟恕；

治家有道，克勤克俭。

处世没有什么高招，只有做人忠诚，严于律己，宽以待人，就会朋友遍天下。

孔子在《论语·里仁》里说：“夫子之道忠恕而已矣。”

能换位思考，必定事事顺水顺风；

有利他心理，自然处处受人欢迎。

治家有什么妙招呢？

最重要的品质就是“克勤克俭”。既能勤劳工作，又能节俭度日。

过去，老人们跟我说一句话：增产不节约，等于买个无底锅。

勤和俭，是兴家立业的左膀右臂，也是修身养心的不二法门。

7

满襟和气春如海，

万丈文澜月在天。

有一句话说得好，“和气致祥”。

做生意，讲究的是“和气生财”；团队精神，讲的是“和为贵，忍为高”；家庭幸福之道，讲的是“家和万事兴”。

和，就是内心的春和景明，人人都喜欢。

文章惊艳全场，就好像皓月当空，让人眼前一亮，和蔼亲切，却又高山仰止。

做人的高境界，大概也是这样吧。

8

无事且从闲处乐；

有书时向静中观。

有营何止事如毛，没事堪比小神仙。

现代人，看上去都很忙。忙着挣钱，忙着娱乐，忙着休闲。忙也忙不完的忙碌，马不停蹄，夜以继日。

一年到头，反省一下自己，大吃一惊，仿佛什么事都没有做，大把的时间却不知去了哪里。

买回来的书，再书架上面蒙尘，订阅的课程，在小程序里储存。年初的豪言壮语，年终的一声叹息。

设定目标，然后立刻行动，才有效果。

9

立身苦被浮名累，

涉世无如本色难。

叔本华说，人生就像一个钟摆，在无聊和痛苦之间徘徊。得到了，无聊；得不到，痛苦。

我要说的是，在无聊和痛苦之间的，恰恰就是我们的美丽人生。

我们带着希望、热情、信心、勇气，把平凡的日子打扮得花枝招展，美轮美奂。这才是生活的本事。

我们之所以痛苦不堪，基本上都是欲望过重。

如果没有奢望，烦恼自然会减少：如果不被物质牵绊，快乐就会形影不离。

10

读书身健方为福，

种树花开总是缘。

清代有个浪漫主义诗人，同时也是画家，他叫方薰，这副对联他挂在卧室里，为的就是每天提醒自己。

读书，增添内心情趣；健身，濡养天地精神。

在闲适中，自得其乐；

在安静里，春风得意。

静心读书，仿佛自由穿梭时空，会晤先贤智者，收获内心丰盈。

前人种树后人乘凉。说的其实就是行善。

古人云：但行善事，莫问前程。

多做好事，人生之路就会越走越宽；

广结善缘，幸福之花就会越开越艳。