新的一年，掌握这些黄金法则，学会提升自我

文华

新的一年，掌握这些黄金法则，学会提升自我      2022-01-29 17:26                    

  相信在过去的一年里，大家都获得了一些不错的成绩，也都有遇到过不同程度的挫折，到了新的一年，我们要努力保持优势，努力改进不足，总结过去一年的经历，继续迎接新的挑战。我们的人生需要时刻保持进步，努力提升自己，永远比仰望别人有意义，如果我们每个人每一天都能增值一点，日积月累，就会产生裂变效应，迸发出强大的能量。掌握以下五个黄金法则，便可提升自我，实现自我增值。

学习新技能
很多人其实不敢承认，自己是害怕接受新事物的，害怕学习新技能。这种“害怕”大多数是因为畏惧艰难，有的是觉得自己年龄大了，无法静下心来学习；有的是觉得自己不是天才，死活学不会…但这些都是“觉得”而已，第一步都没有实质性地进行，就缴械投降了。其实只要不犯懒，坚定信念，这些艰难都不是问题。
还有的“害怕”是不想改变旧有的思考方式，归根结底，不是学不会，而是不想学，认为学习成本高，不想花费时间学新东西，不想接纳新事物。但这种观念显然是不正确的，不学新技能，不接纳新事物，很快就会被“淘汰”。如今我们经历的这个时代变化太快，对人的要求也越来越高，唯有不断提高自身的附加值，才能更好地生存下去。时间对每个人都是公平的，唯有日日精进不懈怠，才能遇见更好的自己，成为佼佼者。

学会断舍离
“断舍离”大家都不陌生了，从深层来看，就是一种活在当下的人生整理观。学会断舍离，才能回归简单，人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，大家还是不愿意扔掉它。殊不知，不舍得丢掉无用的东西，只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。最好的自律就是断舍离。曾国藩曾经说过：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”一个人最顶级的自律，莫过于学会断舍离。懂得适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，才能真正享受美好的人生。
不要过于敏感
看到过这样一句话：“敏感的人，在事情未发生前，就提前给自己创造了痛苦。”是的，过度敏感会让自己深陷消沉，越活越累，萎靡不振，甚至引发抑郁症等心理问题。所以我们应该学会不敏感，养成反敏感体质，学会改变消极的认知，接纳自己，用积极正向的心态，让自己进入良性循环。
正所谓，强者习惯性自愈，弱者持续性敏感。生活中难免会遇到一些挫折与糟心的事情，或许只是他人随口而出的一句话，过度敏感的你可能就会越想越多，陷入跟自己过不去的负面循环中，这样只会让自己变得越来越疲惫，生活也越来越不如意。与其活在内耗和自责之中，不如鼓起勇气，戒掉敏感和玻璃心，凡事多往好处想。等你的心态变了，就会发现整个世界也跟着随之改变。

学会自省
什么是自省？简单说就是自我反省，包括自我总结、自我批评、自我约束。一个能真正做到自律的人，一定是勇于自我反省的人，他们能够经常回顾自己的思想和行为，发扬自己的优势，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。所以，自省是提升自己的最快方式。
我们经常容易把过错推卸到别人身上，似乎自己永远是正确的。如此，便难以解决问题了。《论语》中有说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”人应该多反省自己，不要总是盯着别人的是非不放，不要总是责备别人，只有这样才能远离一切怨恨。如果成功有捷径，我想那一定是懂得自省，时刻反思，及时修正。《四十二章经》中有段话：“人有众过，而不自悔，顿息其心，罪来赴身，如水归海，渐成身广。”事情没有做好，碰到困难和挫折，不要怨天尤人，要学会反躬自省。自省，需要极大的勇气和魄力。
保持专注
曾国藩曾说过：“凡人为一事，以专而精，以纷而散。”事实就是如此，去看看那些成功的人士，你就会发现他们的共同点：极致地专注。所以无论做什么事，成功的秘诀只有一个：“保持专注”。

读书时就专心读书，工作时就专心工作，玩耍时便纵情玩耍。成功者，往往靠的不是一时的运气，而是长久的专注后，所累积的专业，他们往往在一个领域深挖，并坚持走到最后。王阳明曾说：“夫志，气之帅也，人之命也，木之根也，水之源也。”人要意志坚定，生活才有动力，日子才有奔头。即便是遇到困难和挫折，也能笑到最后。正所谓，心不静，志不定，无以成大事，如果想成为某一领域的高手，请保持专注。
新的一年，期待我们都能拥有更好的自己。                        新的一年，掌握这些黄金法则，学会提升自我                                                         2022-01-29 17:26                    

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相信在过去的一年里，大家都获得了一些不错的成绩，也都有遇到过不同程度的挫折，到了新的一年，我们要努力保持优势，努力改进不足，总结过去一年的经历，继续迎接新的挑战。我们的人生需要时刻保持进步，努力提升自己，永远比仰望别人有意义，如果我们每个人每一天都能增值一点，日积月累，就会产生裂变效应，迸发出强大的能量。掌握以下五个黄金法则，便可提升自我，实现自我增值。

学习新技能
很多人其实不敢承认，自己是害怕接受新事物的，害怕学习新技能。这种“害怕”大多数是因为畏惧艰难，有的是觉得自己年龄大了，无法静下心来学习；有的是觉得自己不是天才，死活学不会…但这些都是“觉得”而已，第一步都没有实质性地进行，就缴械投降了。其实只要不犯懒，坚定信念，这些艰难都不是问题。
还有的“害怕”是不想改变旧有的思考方式，归根结底，不是学不会，而是不想学，认为学习成本高，不想花费时间学新东西，不想接纳新事物。但这种观念显然是不正确的，不学新技能，不接纳新事物，很快就会被“淘汰”。如今我们经历的这个时代变化太快，对人的要求也越来越高，唯有不断提高自身的附加值，才能更好地生存下去。时间对每个人都是公平的，唯有日日精进不懈怠，才能遇见更好的自己，成为佼佼者。

学会断舍离
“断舍离”大家都不陌生了，从深层来看，就是一种活在当下的人生整理观。学会断舍离，才能回归简单，人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，大家还是不愿意扔掉它。殊不知，不舍得丢掉无用的东西，只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。最好的自律就是断舍离。曾国藩曾经说过：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”一个人最顶级的自律，莫过于学会断舍离。懂得适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，才能真正享受美好的人生。
不要过于敏感
看到过这样一句话：“敏感的人，在事情未发生前，就提前给自己创造了痛苦。”是的，过度敏感会让自己深陷消沉，越活越累，萎靡不振，甚至引发抑郁症等心理问题。所以我们应该学会不敏感，养成反敏感体质，学会改变消极的认知，接纳自己，用积极正向的心态，让自己进入良性循环。
正所谓，强者习惯性自愈，弱者持续性敏感。生活中难免会遇到一些挫折与糟心的事情，或许只是他人随口而出的一句话，过度敏感的你可能就会越想越多，陷入跟自己过不去的负面循环中，这样只会让自己变得越来越疲惫，生活也越来越不如意。与其活在内耗和自责之中，不如鼓起勇气，戒掉敏感和玻璃心，凡事多往好处想。等你的心态变了，就会发现整个世界也跟着随之改变。

学会自省
什么是自省？简单说就是自我反省，包括自我总结、自我批评、自我约束。一个能真正做到自律的人，一定是勇于自我反省的人，他们能够经常回顾自己的思想和行为，发扬自己的优势，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。所以，自省是提升自己的最快方式。
我们经常容易把过错推卸到别人身上，似乎自己永远是正确的。如此，便难以解决问题了。《论语》中有说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”人应该多反省自己，不要总是盯着别人的是非不放，不要总是责备别人，只有这样才能远离一切怨恨。如果成功有捷径，我想那一定是懂得自省，时刻反思，及时修正。《四十二章经》中有段话：“人有众过，而不自悔，顿息其心，罪来赴身，如水归海，渐成身广。”事情没有做好，碰到困难和挫折，不要怨天尤人，要学会反躬自省。自省，需要极大的勇气和魄力。
保持专注
曾国藩曾说过：“凡人为一事，以专而精，以纷而散。”事实就是如此，去看看那些成功的人士，你就会发现他们的共同点：极致地专注。所以无论做什么事，成功的秘诀只有一个：“保持专注”。

读书时就专心读书，工作时就专心工作，玩耍时便纵情玩耍。成功者，往往靠的不是一时的运气，而是长久的专注后，所累积的专业，他们往往在一个领域深挖，并坚持走到最后。王阳明曾说：“夫志，气之帅也，人之命也，木之根也，水之源也。”人要意志坚定，生活才有动力，日子才有奔头。即便是遇到困难和挫折，也能笑到最后。正所谓，心不静，志不定，无以成大事，如果想成为某一领域的高手，请保持专注。
新的一年，期待我们都能拥有更好的自己。