心理学：内心强大的人，才能看到的4件事

江水

心理学：内心强大的人，才能看到的4件事                      

2022-03-27 17:26                    
                                       

内心脆弱的人，是很难经历生活中的风风雨雨，就像是一直被养在温室里的花朵，轻轻一碰，就被推倒了。

内心强大的人，是能够在不开心的、难过的日子里笑出声来、开出花来，就像是在风雨之中肆意生长的野花，无惧风霜。

我们都想成为内心强大的人，因为这意味着我们不会轻易被困难击倒。

我们可以经历风雨过后见到彩虹，我们可以在挫折中成长，我们可以在未来的日子里遇见更优秀的自己。

心理学研究表明，内心强大的人，才能看到的4件事。

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方

我们的人生不会是一帆风顺的，我们的人生必定会经历这样或者是那样的挫折，而我们在经历这些事情的时候，会因为失败而有了一些挫败感。

这时候，有的人就会觉得这人生怎么这么不堪，体会不到一丁点的幸福和快乐。

于是乎，他们蜷缩在内心一隅，寻找一片避风港，对于一些新的事物会本能的排斥和抵抗。

可人生总要继续往前走的，不应该是停留在原地不动。

那些内心强大的人，直到这个世界上很多事情都是相生的，万物皆有裂痕，但换个角度来看，就会觉得那是光照进来的地方。

无论过去多么不堪回首，我们不应该沉浸在悲痛当中无法自拔，我们应该放下执念，试着面对以及接纳事实。

我们要具备直面过去的勇气，在失败当中汲取经验教训，在哪里跌倒了，就在哪里爬起来。

这个世界上依靠谁都不如依靠自己

电视剧《如懿传》里面的海兰一开始很胆小，宫里的其他妃子只要看她不顺眼就可以欺负她，而她也不敢反抗。

如懿心地善良，海兰能够依靠的也只有如懿，所以，她把如懿当做了自己的救命稻草。

可后来如懿被关进了冷宫里，出不去，也没办法保护海兰。

这时候，海兰明白，人在身处绝境的时候，定要生出勇气来，谁都不可能一辈子保护自己，能够做到这件事的，只有依靠自己。

自那以后，海兰成为了谁都不敢再欺负的人。

奥黛丽·赫本曾说：“人之所以为人，是必充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长。并非向人抱怨。”

总是习惯性地依赖别人，当发生变故的时候，缺乏独立思考能力的我们，便会束手无策，只能任人宰割。

每一个不曾起舞的日子，其实都是对人生的一种虚度。

我们要做的，就是像海兰一样，在逆境中奋起，成为自己的主宰者。

少些共情，多些自私，就可以多些快乐

不知道你有没有发现这样一群人——他们有着很强的共情能力，能够敏锐地察觉出周围人的情绪变化，然后实时地对自己的行为做出改变，以免让对方悲伤。

共情是好事，但如果共情的时候忘记了“自私”，那么共情就会变成一种讨好和无底线的善良。

王小波说过：“善良从不是一件容易的事，错误的善良，不会给他人带来天堂，只会拖累你掉进地狱。”

在这个世界上，我们需要明白，即便是我们再好，也不能做到让所有人满意。

千人千面，每个人有自己喜欢的，每个人也都有自己不喜欢的，就像是有人讨厌我们的脾气，有人偏偏喜欢我们的脾气。

我们再好，也不可能让所有人喜欢，当然，也不可能让所有人不喜欢，毕竟众口难调。

与其迎合别人，倒不如喜欢自己，活得轻松才是目的，过得自在才开心。

抱怨没用，付出行动才可以走出泥泞

林清玄说过：“生活中遇到的不完美与不平衡，都是人生最好的启蒙，就如同乌云与暴风雨是天空最好的启示一般。”

不完美、不平衡其实就是我们在生活中经历的不愉快的事情，这些事情会让我们对自己的能力产生怀疑。

这些事情也会让我们觉得自己好像也没那么优秀，于是乎，在挫败感之下，有的人就陷入了泥泞当中无法自拔。

于是乎，他们便怨天尤人，逢人就抱怨自己多么命苦，命运对自己多么不公。

当我们变成这个样子的时候，相信自己，充满负能量的人一定不会让自己的生活变得光鲜亮丽，他们的世界早已乌云密布。

深陷泥泞当中，把脚挪出来才可以从泥泞当中走出来。

抱怨没用，唯有付出实际行动才可以让自己的世界拨云见日。

诗蕊

好帖！学习！