食物“溶栓剂”公布了，早晚敞开吃，疏通血管，血栓或退避三舍

玉立

食物“溶栓剂”公布了，早晚敞开吃，疏通血管，血栓或退避三舍                                                         2022-07-14 00:54                                       

               我们人体性的正常运转都是离不开血液的，通过血液的流动，才能够输送氧气以及营养物质，保护身体健康，维持人体的正常功能运转，同时也可将体内毒素垃圾排出体外。
但是近几年来，越来越多的人逐渐出现血液浓度增高的情况，这与日常饮食也有着一定的联系。
而且，当血液浓度增高时，就会影响到正常的血液循环，也会造成血管堵塞，甚至血栓的危险。

所以在日常生活中，一定要注意保养血管，而且当时血液浓度增高时，也会发生以下这三个异常表现，希望你别时而不见。
血液“粘稠如粥”？3个“麻烦”也许不请自到，切莫视而不见
供血不足：
对于一些体内血液浓度相对较高的人群来说，毛细血管出血很容易缺血，这样就会导致出现供血不足的问题，往往就会导致血管因为缺血造成的心绞痛、冠心病的现象，危害身体健康。
而且当血液浓度升高时，血液循环速度也会变慢，这样也会加重出现血栓以及动脉粥样硬化的问题产生，所以在生活中，一定要注意保护血管，这样才有利于保护身体健康。

动脉硬化：
对于一些血液浓度相对较高的人群来说，血液中的脂肪以及毒素也会沉积在血管壁上，这样就会导致血液循环速率变差，加快动脉硬化的速度。
也会导致各项器官供血不足，这样就会导致各项器官出现缺血性坏死，或者是衰竭的危险，不利于身体健康。
所以在日常生活中，若你的血液粘 稠如粥的话，一定要及时去医院进行检查治疗，避免引发各项慢性疾病，危害身体健康，希望你别视而不见。

胸闷出汗：
当出现血液浓度增高的情况时，人们在运动过后，就会出现呼吸急促的现象，而且在蹲下干活时，也会出现胸闷，心情不适的问题。
所以在一段时间内，若你频繁出现胸闷出汗的现象，这也是血液粘 稠如粥，身体发生的一个异常表现。
一定要及时去医院检查治疗，以免对身体造成不利的影响，希望你能够特别注意，可别傻傻忽略了。

所以在日常生活中，如果你出现以上这三个异常表现，可能是血液浓度升高，从而导致引起的一些麻烦事。
劝你能够及时去医院进行相关治疗检查，以免导致血液浓度增加，造成血管堵塞的问题，危害身体健康，希望你别傻傻忽视了。
而且在生活中，也可以通过食疗的方式进行调解，所以以下几种食物，就是不错的选择，希望你能够爱吃。
食物“溶栓剂”公布了，早晚敞开吃，疏通血管
菊花：
不但能够清热解毒，还能够降低血液粘 稠度，防止血管堵塞；
决明子：
清肝明目的同时能够有效减少血栓；
金银花：
能疏通血管还能保持血管弹性；
将菊花、决明子、金银花，与牛蒡根、桂花搭配在一起，制作成茶包泡水，坚持一月，血脂悄悄降下来。
茶水有利于降低我们血液的黏稠度，降低脂质在我们血管中堆积的几率，对于降低我们的血脂有很大的帮助。每日冲泡三五杯，血脂会慢慢地降下来。

保证足够的饮水
肾脏能通过尿液排出尿酸。如果平时体内水分不足，尿酸浓度就会升高，也不易排出体外。
所以如果肾脏还没受威胁，这时候要保证充足的饮水。但是已经出现肾功能不全者、尤其是合并有水肿的人，也不能喝太多的水，尽量别让自己处于口渴的状态。