好的生活,需要一个积极乐观的好心态
2022-05-21 17:00
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心理学家马斯洛说: “ 心态若改变,态度跟着改变; 态度改变,习惯跟着改变; 习惯改变,性格跟着改变; 性格改变,人生就跟着改变。” 人啊,如果想得太多,那就是对自己的一种折磨。 一个人,有什么样的心态,就有什么样的人生。 好的生活,需要一个好的心态。 曾经有一个叫卡斯丁的男人,早晨洗漱时,将自己的手表放在洗手台上。 他的妻子看见了,便把手表拿走,放到了餐桌上。 儿子起床后,去餐桌那里吃早餐的时候,不小心将手表碰到地上摔坏了。 卡斯丁将妻子和儿子大骂一顿,没有吃早餐就气呼呼地上班去了。 都快到公司了,他发现他的公文包没有拿,于是打电话让妻子给他送。 可是,等妻子将公文包送到的时候,卡斯丁的会议已经迟了很久,被领导大骂。 而妻子呢,也因为给他送公文包没能拿到全勤奖。 这事情的影响还没有结束,原本有希望在棒球赛中夺冠的儿子,因为心情的原因被淘汰。 这个故事,讲述的就是心理学上非常著名的法则——费斯汀格法则。 生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外90%则由你对所发生的事情如何反应决定。 其实原本手表被摔坏这件事也不算什么大事,却引发了一系列的“恶果”。 如果卡斯丁换一种心态,既然手表已经坏了,以后有空修一下就行了,能这样想的话,或许他就不会这么生气了。 02
有句话说得好,这个世上没有不快乐的事,只有不快乐的心。 这让我想起去年在江苏南通发生的一起车祸,妻子不小心撞上了消防栓,导致了车翻人伤。 车祸这种事,可比手表被摔坏大多了吧,可是夫妻两个人并没有相互埋怨,而是非常淡定地合影留念,这心态可谓是好极了。 面对同样的境遇,乐观的人能够豁然开朗,目之所及皆是美好。 而一个人内心充满了悲观的情绪,过于复杂的话,那便看什么都不顺眼,时时刻刻都会有怨言的。 人生路上,我们都是这世界上匆匆的赶路人,一路走来跌跌撞撞。 毕竟,人生路上不都是美好的,偶尔也会有疾风骤雨。 一个心态好的人,不仅能面对生活中一些不太满意的事情,还会在逆境中勇敢前行。 曾经看过一个小故事: 两个人行走在沙漠的黑夜中,两个人带的水都喝完了。 两个人在又饿又渴中体力不支了。 一个人问另一个人:“你现在看到了什么?” 那个人回答道:“我好像看到了死神在靠近我们。” 提问的那个人却说:“我看到了漫天的繁星,还有我妻子和儿女们期盼我回家的脸庞。” 眼看着两个人就快要走出沙漠了,那个说看到死神的人用随身携带的刀子结束了自己的生命。 而那个看到星星和家人的人,靠着星星的指引走出了沙漠。 这两个人就是因为心态的不同,得到了截然相反的两种命运。 03
其实所谓的命运,是可以自己决定的。 我很喜欢动画电影《哪吒之魔童降世》中的那句经典台词: “我命由我不由天!” 想一想这个世界虽然残酷,但也不乏美丽,虽然美丽,但也不乏残酷。 可那又有什么关系呢。 毕竟,你的心态决定了你的生活。 当你立于高山之巅,在古人那一句“一览众山小”的诗句中,你会觉得长风浩荡。 当你站在辽阔海边,吹着凉爽的海风,你会觉得在这个美丽的世界上,纠结于鸡毛蒜皮的事情是太傻的表现。 人活这一生,毕竟只有这一趟,哪有什么来世,哪有什么来日方长。 你看那街边小店,店主在门口精心养育的花朵开得那么娇艳。 你看那雨后的小巷,清幽之中别有一番趣味。 没有阳光的照耀,夏花也难以绚烂多姿。 平凡的日子,就算是没有鲜花的点缀,我们也可以将心中种满花朵。 遇事不急不躁、积极乐观,是我们面对生活最好的心态。 往后余生,在自己的小日子中,按自己的节奏,细细耕耘、默默坚守,别轻易向困难低头。 往后余生,我们每天都要在好心情中迎接新的一天, 要记得,好的生活,需要一个积极乐观的好心态! 让你我共勉!
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