最快5分钟出锅的20道快手菜，简单实用味道好，全家吃到撑

如云

最快5分钟出锅的20道快手菜，简单实用味道好，全家吃到撑                                                         2023-11-11 15:08                                            发布于：四川省
   
                                        超级减脂香煎鸡胸肉

用料
鸡胸肉1块
做法

用料
猪肉500克；淀粉1勺；盐一勺；姜末葱末适量；蛋白2个；生抽1勺；料酒1勺；耗油一勺
做法

用料
豆腐1块；青葱1条；蒜蓉2瓣；肉碎（牛肉碎最佳）为豆腐重量的1/10；郫县豆瓣酱1大匙；酱油（生抽）少许；糖少许；醋几滴（最后放）；花椒面0.5-1g（看个人口味）；麻油少许；花雕酒/米酒少许；淀粉水勾芡用
做法

用料
鸡蛋9个；香料（具体见下）一些；生抽适量；老抽少许；醋一小勺
做法

用料
黑椒牛排3块；洋葱半个；椰子油适量；黑胡椒酱1勺；盐少许；大蒜2瓣
做法

用料
豆角150克（三两）；胡萝卜三分一根；木耳100克；白玉菇100克；洋葱四分之一个；盐适量克；糖三五克；鸡精半勺；水淀粉三勺；蒜两三瓣
做法

用料
白蘑菇200克；蒜1瓣；葱花若干；盐适量；蚝油1勺
做法

用料
海鲜菇若干；西红柿两个；小葱两根；蒜头两瓣；油；盐；糖
做法

用料
土鸭半只；油适量；桂皮八角适量；姜10片；大蒜10瓣；啤酒1瓶；盐适量；生抽1勺；老抽半勺；辣椒适量
做法

用料
栗子500g；带皮五花肉500g；生抽10ml；料酒10ml；老抽5ml；葱姜适量；八角适量；香叶适量；冰糖适量
做法

用料
面粉90克；鸡蛋2个；牛奶或水95克；糖25克；盐2克；奶粉（可省）15克；玉米油或花生油25克；炒熟芝麻一小把
做法

用料
牛肉卷200克；洋葱1个；蚝油1勺；生抽2勺；料酒1勺；老抽半勺；白糖少许；食用油适量；清水半碗
做法

用料
虾500克；葱姜蒜适量；椒盐，五香粉，料酒适量
做法

用料
萝卜5斤；糯米醋250克；白糖250克；生抽250克；盐（搓萝卜用）40克；花椒（可不放）约20粒
做法

用料
胡萝卜适量；吐司适量；玉米粒适量；青椒适量；培根/香肠适量；蕃茄酱适量；芝士碎适量
做法

用料
鸡胸肉1块；盐适量；料酒适量；鸡蛋1个；淀粉适量；番茄酱适量；白砂糖适量；白醋适量
做法

用料
花甲2斤；酱油2勺；料酒1勺；蒜5瓣；香菜2根；葱3根；辣椒4个；生姜3适量
做法

用料
安佳原味黄油50克；西兰花一朵；杏鲍菇一个；基围虾20只；大蒜2瓣；胡椒粉少许；盐适量；淀粉一勺；料酒一勺