为什么很多中年女性沉迷广场舞，纯粹锻炼身体？其实存在三个猫腻

白乙

为什么很多中年女性沉迷广场舞，纯粹锻炼身体？其实存在三个猫腻                                                                   2024-11-11 17:00                                        

发布于：天津市
   
-让世界听见你的声音-
提起广场舞，很多人的脑海里就会浮现一群大妈在跳舞，锻炼身体。
这本应该是好事，让退休的老人有一项新的运动和社交圈子，解解闷。
但也有些媒体报道，个别大妈“不讲武德”广场舞声音很大扰民了，还占用了公共场所，经过多次协商无效。

这让我想起了家附近的小区，公园、广场，只要是天气允许，早晚都有人跳舞、健身、跑步，很正常，也很和谐，并没有媒体视频报道的那么夸张，毕竟大多数人都是讲文明，会为其他人着想的。
天气不好，她们会去室内健身会所，锻炼身体。

去跳广场舞的中老年女性，动机是什么？
锻炼身体吗？
在心理学家看来，其实存在三个原因。
一、内心过于孤独，认识新的小伙伴
到了退休年龄，时间比较宽裕，身体还很强健的中年女性其实也挺无聊的。
而跳广场舞成了她们认识新朋友的一个渠道。
到了时间，她们可以去约好的地方跳跳舞，聊聊天，解解闷，顺便锻炼锻炼身体，认识新的朋友。
从心理学上来讲：每个人都有交友需求，良好的人际关系可以增加一个人的幸福感。
跳着广场舞，这对于那些不喜欢玩智能设备的中老年人来说，是个好去处，还可以交到一些朋友。
而且学跳广场舞的群体里，多数都是年龄相仿，有着相似的成长经历，他们更有共同语言。
广场舞恰好满足了中老年人的精神娱乐需求，让她们的晚年养老生活变得更加丰富多彩。
而且她们都有共同话题“广场舞”，这让她们更加容易的和陌生场所的其她人结交来往，成为好朋友。
所以对于一部分中老年人来说，跳广场舞就是给她们解解闷儿的。

二、老年一人太孤独，想要找个伴
我们知道跳广场舞是中老年人结交朋友的一个渠道，这对那些孤身一人的中老年人来说是很友好的。
跳广场舞不仅可以让她们的生活变得更加有趣，还可以找一个好的老伴、满足自己的精神需求、陪自己度过晚年生活。
每个人都有追求幸福的权利，每个年龄段的女人都想拥有温暖，都想被爱，这是很正常的需求。
跳舞让她们充满生机，更加有魅力，而且通过广场舞这一社交方式，让他们更有话题可聊，慢慢的可以深入了解，展出一段新的感情。

三、从众心理
很多退休的中老年女性可能会被身边的其她人邀请去跳广场舞，正好自己没事干，跳舞还能锻炼身体，还能和年龄差不多的人聊聊天，有个新的娱乐方式打发时间。
一个人在家待着也是呆着，反而没有意思，融入到大部队的人群里，更加有归属感。
心理学上，这被称作羊群效应。
反正这部分中老年人，也没有对自己的晚年生活，应该做什么，有过计划。
看大多数人去做什么，她们也就一样去做了。
我们经常可以看到很多跳广场舞的大妈们，她们也有社团活动，偶尔也会表演节目什么的。
她们玩的不错，关系不错的，几个人组成了团体，一起去做自己喜欢的事情。
她们在补回浪费的青春。
跳广场舞基本上没有男士，不会有别的事情发生，大家不要乱想。

一般都是底层退休人员再跳，知识分子出身的老人很少有人跳。
她们大多选择了热闹独立的文艺活动，比如：读书，看报，写作，养花，画画，听音乐，进行创作发明等。
内心安静的女人是有真正大智慧的人，她们不会盲目跟风从众，只会倾听内心的声音，将时间更多的发挥在自己身上，思考人生的价值。

不管是喜欢参加集体活动跳广场舞的中老年人，还是喜欢热闹独立文艺活动的老年人，她们都选择了自己喜欢的生活方式，都是幸福快乐的。
但希望跳广场舞的中老年人，跳舞的时候也要多考虑一下其他人，声音不要太大，扰民。
建议：跳广场舞尽量都在体育场馆、舞蹈厅内举行，减少扰民，也不会影响舞者兴致。

谁都有老的那一天，管好自己的嘴，干好自己的事就行了。
都是为自己增加社交圈，强身健体的，没什么不好。
注重文明跳舞就好了，不扰民。

时代言论
1.
“跳广场舞让她们有事干，也找到了自身的另一种价值。
人到五、六十岁闲得无聊，不跳舞消遣干什么？
有的老年人过去都没念几天书，想玩高雅的琴棋书画不会玩。
现在社会人与人之间的交流有限，喜欢文体、旅游，还要花钱才可以，而且还有风险。
这样反而挺好的。”

2.
“跳广场舞的人，很多都是文化水平不高的人。
她们其实是有些自卑的人，想借广场舞来表现自己，这样其实也很正常无可厚非，只是她们在跳舞时的表演欲较强，有相当一部分人没有自制能力，音响越开越大声，对周边的人生活造成了噪音干扰，这是令人遗憾的。
很多广场大妈也有找存在感的倾向。”

3.
“主要是社会发展经济好，中老年人无聊，健身跳舞多谈诉心，也可消礳时间。
像以前的旧时景年代，那有时间去跳舞，日出干活到日落，整个人都累得半死，吃完晚饭洗好澡马上睡觉。”

4.
“中年再不疯狂就老了，老年再不疯狂就走了，光阴似箭，及时行乐！”
5.
“单身的老年人也要有恋爱，这没有错的”
6.
“广场舞兮广场舞，自己快乐别人苦！
声音确实真够大，影响周围让人怕！”
7.
“通过这个活动结识到了新的朋友，有效缓解了生活的孤独感，不过能考虑好时间地点，不影响他人就更好了”

8.
“当年穿着喇叭裤，扛着收录机，蹦迪的人，现在广场舞的人，就是一帮人，扰民……”
9.
“跳广场舞本身没有错，噪音扰民是错。”
10.
“只要不放大喇叭，我不关心谁谁谁参加广场舞或暴走团。
搞不懂，带耳机不能解决么。
场地是的，你占用就占用的，但是声音污染得自律吧，公园还有很多喜欢静静锻炼的人要路过的。”

11.
“在住宅区附近，放高分贝的广场舞音乐，扰民，的确不文明。
如果城市建设规划中，把中老年人喜爱集体跳舞的需求考虑进去，既不扰民、又可以满足老龄化社会的需求，就挺好。
如：开辟一些远离住宅的公共场所、建设一些有隔音设备的室内场地、通过城市管理让舞者带耳机，音响不外放，等等”

#情感点评大赏#
-TheEnd-
作者|程也
编辑|陈家三岁郎
读书主笔团|一群喜欢记录声音的年轻人
素材来源：汇集百态人生
参考资料：Bruk,A.,Scholl,S.G.,&Bless,H.(2018).Beautifulmesseffect:Self–otherdifferencesinevaluationofshowingvulnerability.Journalofpersonalityandsocialpsychology,115(2),192-205