人,绝不能让心情生病
2020-11-21 21:20
作者 | 不二大叔原创 结尾曲:简弘亦 - 开始懂了
有人说,心态,是人生的主人。 佛曰:“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。” 一切烦恼,一切心结,皆源于自己。看清了,也就轻了。 人,绝不能让自己的心情生病。 人生本过客,何必千千结 邻居小梅脾气不好,总是因为一些小事发脾气,时间长了,和周围邻居朋友相处不好,还惹上了疾病。 她得了高血压,医生了解情况后,告诫她以后尽量少发脾气,否则很容易加重病情。 从那之后,小梅也开始调整了自己的心态,慢慢地,她的身体也恢复正常。 她说:“本不该放心上的事,却总是喜欢纠结,才让自己生病了。” 人生本过客,何必千千结。 累了自己,伤了他人。 心大了,大事就小了;心小了,小事就大了。 把心放大,把心情变好。 别计较,有些人根本不重要。 作家苏芩说: “不必把太多人,请进生命里。” 遇到烂人不计较,遇到破事不纠缠。 曾国藩早年脾气不好,经常喜欢和人吵架,也得罪不少人。 他认为自己如果连吵架都吵不赢,以后如何争取更多的东西。 可是,因为争吵,身边人都对他避而远之。 这不仅影响了他的心情,事业也备受影响。 后来他明白了自己不应如此易怒,于是也收敛了脾气,成为了一个友善的人。 有句话说过: “人一旦被情绪左右,心魔就会趁机而出,很多冲动行为就是这样导致的。” 很多时候,我们生气只是为了发泄情绪,而发泄情绪解决不了问题,还会伤害到自己。 生活有进有退,输什么也不能输心情。 不讨好别人,不委屈自己 张幼仪早年嫁给徐志摩,因他们的婚姻是家庭包办,所以他们的感情并不深厚。张幼仪一直不被自己的丈夫待见,被喊土包子,被嫌弃。 但她没有怨言,一直在家里为他做家务,照顾孩子。 后来徐志摩去外国留学,认识了林徽因,就把张幼仪叫去出国,逼着她离了婚。 在离婚后, 张幼仪没有自怨自艾、郁郁寡欢,让自己陷入低落的情绪之中。 而是一直在国外努力钻研学术,变得独立自主起来,无论是进入银行还是服装生意,都做得风生水起。 面对徐志摩的抛弃,她说: “不是他我也不能成长,我也不能找到自我。” 张幼仪没有沉溺于过去的痛苦之中,她找到了自我,也成就了自我。 不讨好别人,不为别人而活着; 不委屈自己,活出自己的精彩。 人生起起伏伏,哪能一帆风顺。 但你要记得,别为难自己,别辜负岁月。 有人觉得很痛苦,便去问禅师:“禅师啊,我怎么才能解脱呢?” 禅师给了他三天让他自己参悟。 第一天,禅师问他悟到了什么,他摇头。 然后禅师狠狠地用戒尺打了他的手掌; 第二天,禅师又问,他还是答不出,禅师再一次用戒尺用力地打了他手掌; 第三天,当他答不出,禅师想打他的时候,他缩回了手。 禅师说: “你终于悟了,痛苦,是可以拒绝的。” 面对痛苦之事,该放手的就放手。 拒绝别人的不合理要求,别让自己受委屈。 取悦你自己,才是最重要的事。 得失皆随缘,心宽人自安 民国四大书法家之一于右任先生,一生饱经沧桑,历经起伏。 但他晚年得享高寿,生活安康。 有人问起他的长寿之道,总能提起那幅家里的对联。 上联是:不思八九。下联是:常想一二。横批:如意。 人生不如意之事十有八九。常想一二,不思八九,方能事事如意。 宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。 季羡林一生看淡得失,以平常心看待自己生活中的事情。 他出生贫寒,历经艰辛,在二战的时候,滞留德国长达10年,饱受思乡之苦。 回国后,他独自一人在北京从事学术研究,与家人分居。 文革时期,他遭受打击,却依然泰然自若,坚持自己的学术研究。 他获得了很多头衔名誉,是中国学术史上的杰出人物,但他却一直觉得自己是个普普通通的教授。 是非求之于心,毁誉听之于人,得失凭之于天。 曾看过春花秋月,赏过夏风冬雪。 曾独自一人走过泥泞的路,漆黑的夜,熬过无数的苦难。 曾遇见一人把我放在心尖,知我冷暖,懂我悲欢。 也曾因生活的不顺,在深夜里默默哭泣。 经历了就慢慢明白,得失皆随缘,心宽人自安。 渐渐温柔、克制、朴素、不问、不怨、不记。 人,绝不能让自己的心情生病。 点个【 在看】,心若安,自有归处。 作者简介:本文首发不二大叔(ID:dashu259),一个集理智与情感、搞怪与暖心的单身美貌大叔,专注给女孩们编织夜晚的梦。大叔微信:mmd11166,欢迎来撩。文中图片版权归原作者所有。 分享出去, 心宽人自安
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