为何日本患癌率比中国低？日本人不碰它，中国人却吃了几千年

大志

为何日本患癌率比中国低？日本人不碰它，中国人却吃了几千年                                                         2021-09-17 18:27                    
                          

随着现在人们生活水平的提高，不仅穿的好了在饮食上也是五花八门，现在人在吃上特别舍得花钱，然而现在人的发病率也高，其实很多病就是吃出来的，像我们中国现在外卖很受欢迎，其实经常吃外面的食物对身体不好，但是道理人人都知道那真正做到的又有几个呢，我们中国为了追求方便省时间省人力，经常不是吃泡面就是吃外卖。

泡面我们都知道里面有防腐剂就连泡面的发明人最后死的原因就是天天吃泡面导致，但是日本在平时生活中很少有吃泡面的，日本也有外卖但大多数都是饭团之类，米是人类的主食，即使经常吃对身体也没有太大危害，中国人一味的追求口感只要味道好其他都不是问题。经常吃一些垃圾食品固然对身体有危害久而久之身体就垮了，所以说中国的患癌率比日本高。

日本懂得健康饮食，在饮食方面很有要求，不想中国街边都是油炸小吃，各种各样的美食店，因为在家吃的味道永远赶不上外面的餐馆，日本人饮食就比较清淡不想中国五花八门各种油腻的，而且我们中国人还特别喜欢吃腌制品，比如咸鸭蛋、咸肉、腌制的榨菜等等我们都知道腌制品对人体危害很大的，它是一种致癌物，时间长了人容易发病。

在日本人们不会食用腌制的食物，即使吃压实那种腌制时间不长的，他们更不会吃含有食品添加剂的食物，而我们中国人从很早就爱吃了已经吃了千年，随意患癌率比日本还高。

为了人体健康这一点要跟日本人学习，要懂得养生多吃一些清淡的食物，不要经不起美食的诱惑，适当的少吃，千万不能长期食用。