退休老人：以后，别再委屈自己了

扬帆

退休老人：以后，别再委屈自己了                                2021-12-05 17:32                    
                                        诗人说：“采菊东篱下，悠然见南山；山气日夕佳，飞鸟相与还。”
退休后的好生活，就是身处闹市，内心拥有一缕静气，身上带着一股贵气，人生还有志气，如夕阳挂在山边一样灿烂。
曾经为了生活，我们小心翼翼地说话，生怕得罪人；做事不能怠慢，怕打翻吃饭的碗；亲戚朋友、客户同事不敢断交，也许日后还要见面，用得着。
怕这怕那，一路走来，就到了退休的年纪了。从今往后，不要再委屈自己了，给自己放一个长假吧。

01
生活好不好，是自己的感悟，少与人比较。

  《千字文》里写道：“具膳餐饭，适口充肠。”

人间最美烟火气。一日三餐管好了，口味也恰当，吃啥都香。
人心，却总是不满足。吃了牛羊，又想着海鲜；吃过海鲜，又抬头看天上的飞鸟；酒过三巡，就忘记了酒糟和米糠的珍贵。
很多退休老人，坐在一起，就互相比吃穿，比谁家的儿女更有出息。比来比去，自己家的人，最糟糕；生活水平最低。
最好的日子，不是锦衣玉食，而是比过去更好。

  有一位作家说：“好日子弹性太大，物质太多，信息太多，诱惑太多。如果你的选择，比穷日子更少，你想要的，就都有了。”

别比了，生活啊，比上不足比下有余。比出了一股“怨气”，委屈了自家的好生活。手里有退休金，就是好日子的源泉。
02
孙辈好不好，是儿女的事情，管不管都随意。
知乎里，有人说：“我是一个来自农村的深圳人。夫妻一起奋斗，在深圳买房安家，有两个女儿。父母却不愿意帮忙带孙，却天天打牌跳舞，谁来体谅年轻人的生活？”
网友“雨曈”回怼了一句：请问，人家凭啥要帮你？
很多年轻人都在想，如果父母帮忙带孙子，可以省去一笔很大的“保姆费”，并且更加放心一些。
也有一些媳妇，直接来一句：婆婆不带孙子，她就不管公婆的养老。
将心比心，每个人都会变老，都有力不从心的时候。并不是所有的退休老人，都会健壮如牛。
不要在帮忙带孙子的问题上，委屈了自己。这件事，一个愿打一个愿挨，还要根据家庭情况，身体状况来安排。
把儿女抚养大，就不容易了，没有少吃苦，何必继续委屈自己，给儿孙做牛马呢？

03
职场好不好，是他人的业绩，少去走动。
有一种职业，叫“返聘”。一些老人，退休多年，仍旧会在职场上打拼。要么在本单位，要么另谋高就。
人老了，发挥余热，无可厚非，但是看人脸色的事情，应该避免。
帮助年轻人尽快适应岗位，接替自己的工作，这是理所当然的事情。毕竟曾经的你，依靠单位，过上了好日子。
可是你插手原单位的事情，常常去原单位“指点江山”，会让人讨厌。
你去给亲戚朋友打工，也会因为年纪偏大，显得碍手碍脚。帮忙不足，添乱有余，大家看在眼里，又不好明着说你。久而久之，人际关系也会弄丢。

  古人说：“爆竹声中一岁除，总把新桃换旧符。”

主动淘汰出局，你会发现，大家看你的眼神温和了，你也真正做到了“退位”。
04
身体好不好，是幸福的关键，不要亏待了。
有一种人，一辈子舍不得吃，舍不得穿，连生病了，也是熬一熬，认为可以拖过去。
很喜欢小品里的一句话：“别担心，我有医保。”
是啊，健康的身体，需要一份保障。治病是最低的底线，锻炼身体是最高的保障。把握自己的身体健康状态，根据实际情况，合理运动，合理膳食。
不要委屈自己的身体了，病来如山倒。哪怕你有凌云壮志，也会回天无力。
现实告诉我们，一些老人，抠了一辈子，哭穷了一辈子，到最后，还有存款好几万。真的不值得。
钱不能乱花，但是不能不花。需要在勤俭节约的基础上，给身体多一些健康的元素。

05
圈子好不好，是自己的意愿，该断就断。
晋朝时期，有一个叫翟道渊的人，他和好友周子南，相约在旬阳隐居。
过了很多年之后，他们都满腹经纶了。周子南经不住官职的诱惑，出山去做官。
有一天，周子南坐着官轿来拜访翟道渊。两个人见面，连寒暄几句都显得多余了。因为翟道渊不搭理周子南。
一个要远走高飞，一个要退居乡野。怎么能够继续做朋友呢？以后，相见不如怀念。
很多老人，害怕孤独，忍着脾气，和邻居、老同事、同学、朋友、老上司交谈，还会常常和他们喝酒、聚会，也会在他们的喜宴上，随个礼。
其实，退出职场的同时，很多规矩无需遵从了，一些人脉关系，要主动断交。圈子不在乎大小，在乎质量和温度。
不必把热情，贴到别人的冷脸上。
06
社会好不好，是大家的责任，要学会回报。
常常听到一些老人抱怨：“当初我积极工作，没想到，后来下岗了；当初我得了那么多奖状，却没有一分钱；当初我全心全意想着工作，退休金却那么少......”
每个人都记得自己的好，又忘记了社会的好。

  《菜根谭》有言：“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶。”

过去的事情，要一笔勾销。然后想一想，当下有多幸福，你的心里就平衡了。
要记住，让你不满的，都是让你受委屈的。
如果你有家国情怀，就会发现，国家也不容易。能够保障退休老人，按时拿到退休金，享受更多的公共服务，就很难得了。
带着一份感恩的心，你就少了内耗，还会成为一个内心有光的老人。

07
岁月无情催人老。
在变老的路上，我们要坚持变好。
少一些攀比和计较，多一些感恩和善举。
照顾好身体，多理解别人的不容易，少给社会添麻烦。
愿你我，退休不褪色，始终披着一身阳光，活力满满。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。