人老了以后，做到这三点能让自己过得舒服一点，很重要

白乙

人老了以后，做到这三点能让自己过得舒服一点，很重要                                                       

2022-04-23 12:53                    
                                        岁月匆匆，光阴不等人，我们终于会在日复一日中老去。
再回首往事的时候，看一路上的得与失，看一路上的坚持与放弃，看一路上的跌倒与站起，总容易生出一种被岁月蹂躏过后的孤寂。
其实，当我们老去的时候，身边几乎没有朋友，这是一件很正常的事情。
因为岁月会帮我们筛选出自己人生中最重要的人和事，而朋友极少能占据在首位，毕竟，绝大多数的朋友既没有血缘关系的牵连，也没有伯乐遇知音的幸运。
人老了以后，年轻的容貌不再了，挺拔的身躯不再了，我们几乎只能咀嚼过往的回忆，以及珍惜所剩不多的时光。
人生真的没有岁月可以回头，走过一天，就减少一天；虚度一天，遗憾就多一天；珍惜一天，遗憾就少一天。
丰子恺曾说：“既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心。”
在不同的人生阶段里，我们会有不同的事情要做，可若要把所有的生活片段都收集起来，我们很容易发现，人这一生的目的其实就只有一个，那就是让自己过得舒服一点。
人老了以后，做到这三点能让自己过得舒服一点，很重要。

01：保持心静
当你到了一定的年龄，再去回首往事，往往会觉得过去的自己真的是又蠢又搞笑，又无知又无脑，空有一腔热血，空有盲目的自信，却没有与之匹敌的实力，以至于常常会掉进欲望的陷阱里，被灯红酒绿的世界吸引住。
其实，说到底，那时候的自己就是心太燥了。
人老了以后，如果你想要让自己过得舒服一点，就一定要做到心静。
心静了以后，你会发现，曾经无限执着的那些东西，现在也不再坚持了，不是因为不需要了，只是因为看清了，也看轻了。
就好比说，年少时追求不属于自己的名利权势，年纪大了以后，逐渐明白，德不配位必有遭殃；年少的时候追求无限的财富自由，年纪大了以后，逐渐明白，知足常乐就够了。
心一旦无法静下来，人就容易变得浮躁，就容易被社会风气影响，从而人云亦云，而不是追求自己想要的人生。
人老了以后，一定要保持心静，否则，你这一生都很难安宁，日子只会越过越焦躁，很难获得真正的幸福。
你要明白，过去让你纠结的那些往事，过去让你不快乐的那些往事，都不过是一种成长的方式，都不过是一种人生的沉淀。
禅语里也说：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
不管处于哪一个人生阶段，如果你想让自己过得舒服一点，那就让自己保持心静，别总为闲事忧愁。
人老了以后更应该如此。

02：懂得珍惜
没有人愿意变老，就像没有人愿意留下遗憾和后悔一样，可所有人都在变老，所有人都会留下或多或少的遗憾和后悔。
岁月留给我们的，不仅仅是白发和皱纹，更重要的还是大半生的沉淀。
一路走来，每个人都不容易，我们在生活中摸爬滚打，在苦日子里寻找快乐，在虚伪中寻找真诚，一点点沉淀自己，一点点看清世事。
活了大半生，面对世事，我们早已没有了当初的冲动，反而会变得更加沉稳，没有了当初的雄心壮志，反而觉得简单就是幸福。
其实，说白了，这样的改变就是因为懂得珍惜，珍惜当下的时光，珍惜陪在身边的人。
古语有云：“人心不知足，常逢灾与愁；三十三天上，仍要起高楼。”
所以所，懂得珍惜的余生，才能让自己过得舒服。
人老了以后，真的没必要让自己生出那么多忧愁，没必要让自己计较那么多事情，曾经的相遇已然是一种幸运，更何况是如今的相伴，所以，往后余生，要懂得好好珍惜。

03：该舍弃的时候就舍弃
老话常说：“听闻爱情，十有九悲；听闻过往，十忆九伤。”
往事于我们而言，记忆最深刻的常常不是那些欢喜的事情，而是那些痛苦的事情，回忆一次，就会痛苦一次，若总是回忆，那就是自寻烦恼。
其实，人活一生，无非就是为了让自己过得舒服一点，那我们就应该懂得主动避免那些让自己痛苦的事情。
尤其是人老了以后，在不多的岁月里，常常有人喜欢咀嚼往事，倘若往事能让自己感觉到幸福，那倒还好，最怕的就是，越回忆，越伤感，越消极。
面对世事，真的没必要去钻牛角尖，该舍弃的时候就要舍弃，该留下的时候就要留下，顺其自然就是为了让自己活得舒服一点。
正所谓，得之我幸，失之我命。
倘若那些人和事都已经成为了过去，那就别再浪费时间和精力去伤感缅怀。
学会舍弃，你才能获得幸福，否则，当你的心超出负荷以后，你的生活就会被彻底毁了。

人活一世，花开一季，这是常态。
所以，在往后的日子里，要好好享受剩余的时光，尽最大的可能让自己活得舒服一点。

  我是阿亚，暖心情感写作者，这一生能与你相遇，何其有幸！点个关注，我们一起长知识吧！

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