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年过七十,3种生活谁都躲不过,早知道早受益 [复制链接]

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楼主
发表于 2022-4-12 04:58:24 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 白乙 于 2022-4-12 05:00 编辑

  年过七十,3种生活谁都躲不过,早知道早受益                                                         2022-04-12 00:44                    

既然躲不过,也就需要从容应对,越早知道,越会心里有数,不至于在别无选择的情况下误打误撞。

一、心理会产生落差,七十岁可以说是人生的分水岭,七十岁以前对儿女来说还有很多用武之地,可是自从过了七十岁,即使想帮儿女忙也会无从下手。
为了避免产生的心理落差会影响到生活,争取要提前调整好自己的心态,能为儿女出多少力就为儿女出多少力,既需要做到量力而行又需要做到问心无愧就可以。没有必要让自己活得那么累,虽然明知儿女不再像往常一样需要自己,但是依旧在儿女面前刷存在感,到头来将意识到强扭的瓜不甜。七十岁是从长计议的起点,应该从为儿女活着,到为自己活着,只要把自己的心态调整好了,跟儿女相安无事就是善始善终。

二、七十岁以后的身体状况,相对七十岁以前的身体状况会感觉逐渐步入衰老,既然衰老的过程不可逆,也就需要尽己所能做到延缓衰老。
衰老和死亡是不期而至的人生过程,不是想躲就能够躲开,与其把心思用在如何徒劳无功地躲避方面,反倒不如把心思用在如何提升生活质量方面,外加需要着重维护生命的尊严。为了实现这一目的,不仅需要在饮食方面做到合理性以及科学性,而且需要在运动方面做到适量以及适配,提升睡眠质量照样是默认的重要环节。唯有把自己的身体照料好了,才能让自己少遭很多罪的与此同时,能够让儿女少受很多累。

三、七十岁以后就会加大经历生死离别的概率,特别是步入八九十岁,甚至是上百岁,年龄越大,意味着经历生死离别的概率越大。
人既然有生的一天也就有死的一天,人到老年最为恋恋不舍的人莫过于老伴,可是无数的事例已经证明同一个事实,大部分情形是老伴之间会有一方先走,因此要做充分的思想准备。既然是天地运转的自然规律,事到临头也就不要过度悲伤,先走的一方要做到安息,活着的另一方要做到坚强,如若深陷痛苦难以自拨,不仅心理以及身体会承受负面的冲击,而且会让至亲担心,失去老伴已经算是重大的损失,继续伤心、痛苦以及难过,只能够将痛苦无休止扩大化。
结语:未雨绸缪才不至于遭受风吹雨打,提前防范就是有备无患,否则就不得不承受接踵而至的近忧。
图片源自网络,图文无关。
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沙发
发表于 2022-5-4 01:27:08 |只看该作者
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