从心理学的角度告诉你，有效挽回的三大步骤

江水

从心理学的角度告诉你，有效挽回的三大步骤                     2022-07-20 00:09                                       

             从心理学的角度告诉你，有效挽回的三大步骤
此生最遗憾的事，莫过于眼睁睁那个人走远，却始终无法追上Ta的脚步。
——青玖情感
猝不及防的分手之下

这个世界上，有些离散，注定不是我们能够意料到的。
我们牵手前行，却在汹涌的人潮中，一不小心，弄丢了对方；我们向着彼此的方向奔跑，却在大雾中迷失了方向；我们满心期待的准备好了一切，却发现那些东西不在对方的梦想清单上。
有些离散就是这样，我们在我们以为会相伴的时光里，经历了分手。
我们会发现，人与人的相识、相聚，可以是规划许久，蓄谋许久的，而人与人的分手，却完全可以因一场突如其来的争吵，而彻底走向离散。
等到我们反应过来，那个人已经不会再出现在我们的身边时，我们或许才会反应过来。
啊，原来一场争吵，已经让一切都不同了。
那么这些猝不及防的离散背后，隐藏的究竟是什么呢？
事实上，所有分手的起因都可以是随机而突兀的，但所有分手的病根，都是深刻而隐晦的。
在人与人的交往中，无数的小摩擦、小情绪，都会积累起来。表面上，我们会以为这些事微乎其微，完全不需要介意，但当它们积累到一定程度，一颗小小的火星，便足以烧毁一段爱情。
所以，如果想要挽回一段爱情，我们面对的不只是眼前这一场突兀的分离，更有这掩藏在分离之下，丝丝缕缕的问题。
有效挽回的三大步骤

既然所有猝不及防的分手之下，都掩藏着丝丝缕缕的问题，那么与之相对，挽回的步骤也就注定无法一蹴而就。
想要有效的挽回，掌握其中的节奏和步骤，是非常重要的。虽然，情侣间分手的原因是复杂而多样的，但以下三个步骤，是所有人可以共同借鉴参考的。
1.木桶效应：找出破局关键
心理学上有一个效应，叫做木桶效应。木桶效应是指，决定这个木桶能装多少水的，不是那块最长的木板，而是那块最短的木板。
同样的两个人在一起，决定爱情关系的，也不是彼此身上的那些闪光点，而是那些双方无法接受的缺点。我们会因为某个人身上的某一处闪光，而产生怦然心动的感觉，也会因为他们身上某个，我们无法接受的缺点而选择离开。
所以当我们遭遇分手，最先应该做的就是找出自己的短板，即问题关键所在。有的放矢，才能让将短板拉长，重建吸引力。
2.南风效应：重建沟通
心理学上的南风效应，是指，如果你想让一个人脱下厚重的棉衣，最好的方式就是吹一阵温暖的南风，而不是吹凌冽的北风。
所以感情中，想要挽回一个人，想要打破对方的心房和戒备，最好的办法是给予对方温暖，而不是恶语相向。
因此，在感情重建期，最忌安耐不住情绪，翻旧账式的不断指责对方。我们可以指出彼此在这段感情中的问题，但一定要做到态度温和而客观，要采取商量和探讨的口吻。在指出问题的同时，要加入对未来的规划，以此让对方看到这段感情还有走下去的希望。
3.多看效应：展示新的吸引力
爱情源自于吸引力，因此，要想修复一段感情，就需要重塑吸引力。我们需要确保这些吸引力是有效的。它们要是对方所期待的，并且能够被对方看到。
当然在这个融入与展示的过程中，把握一定的距离感也是很重要的。切记不要过度的参与，仍旧要留给对方个人的空间，同时自己的世界也要保持独立。
爱情会离散，也可以挽回。
只要把握好，其中的节奏。
#情感#
从心理学角度分析，这是喜欢还是爱？
你不必在爱情里，时刻保持完美！
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