80岁老者：善待自己，大都是从“不生气”开始

白乙

80岁老者：善待自己，大都是从“不生气”开始                  2022-11-16 02:52                                       
                                       

人生最重要的是生命，生命一旦没了，那一切将毫无意义。
健康是生命之本，可是如果没有快乐，那就无法拥有健康。
可见，要想拥有一副健康的躯体，那自己得学会寻找快乐。
一位80岁的老者：善待自己，大都是从“不生气”开始的。“不生气”说起来容易，做起来很难。
人生真的有太多的无可奈何，也有太多的繁杂琐事，总免不了会有情绪失控的时候，没有人能够一辈子无忧无虑地过完这一生。
有句名言是这么讲的：岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。
可见人生要学会正确把握自己的心态，放下人生包袱，少生气，方是人生大智慧。
学会善待自己，不是从自我放纵开始，也不是从自我姑息开始，大多数是从“不生气”开始。
余生很短，生命无常，最重要的不是财富，也不是权势，而是快乐。
简简单单快乐的过完这一生，这个看似很简单的愿望，其实极难实现。
因为每个人的一生会经历太多的坎坷波折，也要品尝各种酸甜苦辣。

一：善待自己，从不为小事生气开始
原本鸡毛蒜皮的小事是不会影响生活质量的，可生活中的确不乏一些鸡毛蒜皮的小事成为了婚姻亮起红灯的导火线。
为什么？那是因为有些人过于生气，导致小事没有处理好，然后坏了大事。
有时候真的没必要自己给自己找罪受，对于一些生活中的小事不要太在意，睁一只眼闭一只眼，也就过去了。
看不惯一些小事，可以视而不见，或者干脆做一些别的，转移一下自己的注意力。
生活原本就是一定的鸡，每个人每天都会遇到许多小事，如果你去纠结，那只会剪不断，理还乱。
既然如此，还不如一笑置之。
总之，善待自己，人要活得豁达一些，心大一些，不随便为小事生气，这样才会活得更开心。
每天笑口常开，好彩自然来。

二：善待自己，学会快乐，好心情是自己给的
拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
可想而知，能够控制好自己情绪的人是有多么的优秀。
很多时候，我们生气是因为看不惯某一个人或者是看不惯某一件事，我们生气是因为对方实在做得太过分。
可是生气有什么用呢？生气就能解决问题的所在吗？并不难。
生气只会让“亲者痛，仇者快”，所以，人要学会控制好自己的情绪，不能让自己随便失去理智。
一个人能够在任何时候都记得控制好自己的情绪，其实也是在善待自己。
毕竟人活在这世上，没有比快乐更重要的东西了。
既然开开心心才是最重要的事情，那自己当然要学会快乐，好心情是自己给的。
人这一辈子生命其实很短暂，生气是一辈子，快乐也是一辈子。
后者的活法当然远胜于前者。

三：善待自己，大都是从“不生气”开始
果戈理说：“快乐使生命得以延续，快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和未来的信心，是一切都该如此进行的信心。”
快乐真的很重要，每个人都需要快乐。
其实想要快乐也并不难，少生气就好了。人在对他人好的同时，也要记得善待自己。
不要太乖巧，不想做的事别勉强，不想答应的事情可以拒绝，不喜欢的人可以不用来往。
你的人生不是用来讨好别人的，也不是用来装乖扮巧的，而是要用来善待自己的。
人这一辈子的生命并不长久，也不会有机会可以重来，不要为了所谓的金钱出卖自己的良心，也不要为了所谓的金钱累坏自己的身体，更不要为了他人伤害自己。
你要清楚的知道，能让你生气的事情，你是可以忽略的，能让你生气的人，你是可以不在乎的。
想开一点，看开一些，“不生气”，就是“不生气”。

生命匆匆，短暂即逝，学会善待自己，这并不是一种羞耻，而是一种光荣。
爱自己，善待自己，并没有错。
笑一笑，十年少，少生气，真的让人能够变得更年轻，更有活力。
快乐是一天，不快乐也是一天，既然这样，那就无需纠结，无需忧愁，把一些无谓的痛苦扔掉，把一些无谓的烦恼忘掉，收拾好心情，再次出发，你的岁月一定是快乐无忧的。
话题互动：你们是如何看待此事的呢？