超过60岁，就别去这些地方旅游了，年轻人看了都捏把汗！

白乙

超过60岁，就别去这些地方旅游了，年轻人看了都捏把汗！                                                         

2023-10-11 13:55                                          

发布于：河北省
   
         近年来，随着人们健康意识的提升和生活水平的不断提高，老年人的休闲方式也在逐渐多样化。退休之后，他们喜欢出门旅游，踏遍大江南北，感受不同地方的风土人情。

然而，虽然老年人的心态年轻活泼，但是年龄已经不容忽视，某些旅游地对他们来说可能存在一定的风险。前两天，我去武当山旅游，就遇到了许多到这里来祈福的老年人。

武当山，是中国道教名山，国家5A级旅游景区，素有“亘古无双胜境，天下第一仙山”美誉。千百年来通往武当山大顶的神路上的信徒来来往往络绎不绝，如今更是吸引着无数的游客前来祈福。

在祈福的人群中，老年人占了很大一部分。由于当天下着雨，游客们都穿上了雨披。很多老年人不怕艰难，毅然决然地向山顶进发。虽然我对他们的勇气赞叹不已，但是当好几次亲眼目睹老人脚下打滑，险些跌倒的时候，真的是为他们捏了一把汗。

爬山是一项需要体力和技巧的活动，年轻人都需要一定的准备和训练才能应对各种挑战，更何况是老年人呢？随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，心肺功能减退，肌肉力量减弱，反应能力变慢。再加上膝关节和腰椎等关节的老化，就更容易造成意外。

所以，人一旦过了60岁，就尽量不要爬山了。如果非要登山，也要选择相对简单和安全的山峰，不要去太险要的地方冒险。

除了爬山，还有一些其他旅游项目也需要老年人谨慎对待。比如说，在海边游泳。海水的波涛汹涌、海浪的冲击力都是老年人难以抵挡的。尤其是对于不懂游泳或者身体状况不佳的老年人来说，一不小心就可能被海浪卷走。

再比如，在丛林探险中，老年人往往难以适应长时间行走和环境的压力，容易造成疲劳和受伤。

当然了，这并不是说退休后的老年人就不能旅游了，只是建议他们要对旅游的地点和环境进行更为慎重的选择。一些具备良好基础设施和安全保障的旅游景点是比较适合老年人的选择，比如说一些文化名城、康养胜地、温泉度假村等。这些地方既可以提供老年人休闲放松的环境，又能够确保他们的人身安全。同时，穿一双防滑舒适的运动鞋也是非常重要的。

总之，过了60岁的老年人虽然心态年轻，但是身体状况和年龄是无法忽视的。在选择旅游目的地的时候，老年人应该更加谨慎。不要去那些对身体有较大负担或者安全隐患较高的地方，以确保自身的安全和健康。安全第一，才能真正体验到旅游的乐趣，也是不给子女添麻烦。