黄芪伤肾，长期喝黄芪水危害多？提醒：真正伤肾的是这4味中药材

大志

黄芪伤肾，长期喝黄芪水危害多？提醒：真正伤肾的是这4味中药材                                                         2023-12-22 11:32                                            发布于：山东省
   
                                导语：黄芪这一拥有着悠久药用历史的中药材，它的药用历史已经超过了2000年，早在汉代马王堆出土的帛书中，我们便能找到关于黄芪的记载，这也证实了黄芪在汉代就已经被人们使用。
在《神农本草经》中，黄芪被列为上品药材，这足以证明它在中医药学中的重要地位，黄芪在中医药学中被誉为补气养血、改善亚健康状态的良药。

黄芪不仅能够增强人体的免疫力，还可以帮助人们抵抗疲劳，提高身体的抵抗力，正因为这些独特的药效，现代人也将黄芪视为保健的首选中药材，而且，由于其价格亲民，又具有药食同源的特点，更是深受人们的喜爱。
然而，近期却有一些人认为黄芪会损伤肾脏，长期使用黄芪泡水喝会对身体造成危害，那么，这样的说法究竟是真是假呢？
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补药黄芪，三招自测，看你是否适合吃？
黄芪又被誉为北芪，从中医的角度来看，它具有甘味、微温的特性，主要归属于脾、肺两经。
在中医药的理论中，黄芪拥有多种功效，包括但不限于脱毒生肌、补气升阳、利水消肿、益卫固表等，其主要应用于中气下陷、脾肺气虚等病症。
然而，尽管黄芪对人体有许多益处，但并不意味着可以随意使用，许多人反映，在尝试用黄芪补气养血后，会出现上火的情况。
这通常是因为个体体质阴虚，无法承受补药的作用，因此，在考虑使用黄芪进补之前，首先需要调整自己的身体状态。

（一）、如何判断自己是否适合使用黄芪呢？
1. 你的身体是否经常感到疲倦无力？
2. 你是否有脾肺气虚的症状，如咳嗽、气短等？
3. 你的舌苔是否经常发白？
4. 你是否有消化不良的问题？
如果以上问题中有多个回答为“是”，那么你可能适合使用黄芪进行进补，然而，在使用之前，最好咨询专业的医生或中药师的意见，他们可以根据你的具体情况，给出更准确的建议。
（二）、看自己的舌象
伸出舌头看一下自己的舌象有没有存在舌苔薄且白、舌苔存在齿痕等问题，如果这样的现象都有，那就说明你存在着气血虚弱的问题，可以在医生的指导下，通过服用黄芪来帮助改善亚健康状态。
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黄芪伤肾，长期喝黄芪水危害多？
黄芪这一广泛应用的中草药，被众多中医推崇并广泛应用于补气、温阳、养阴、固表、固脱、清热等多种治疗。
然而，近期有言论指出，长期饮用黄芪水可能对肾脏造成伤害，这引发了一部分人群的担忧。
事实上，在适当的剂量下，黄芪作为一种常见的中草药，并不会对肾脏产生损害，它具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳、抗高温、抗辐射等作用，对于身体有着诸多益处。
然而，任何药物，包括黄芪，如果使用过量或者使用不当，都可能会产生副作用，这可能出现的症状包括口干、口渴、胃部不适等。

此外，市场上的一些黄芪可能经过硫磺熏蒸处理，以延长保质期和改善外观，过度熏蒸可能会导致硫磺残留，这对人体健康可能产生负面影响。
尤其是有些人认为，喝黄芪泡水容易损伤肾脏，这主要是因为现在的黄芪很多都是经过硫磺熏蒸的，而熏蒸后的黄芪可能会有硫磺残留。
据研究显示，过量摄入一些硫磺熏蒸的中药，会破坏呼吸道以及消化系统，还会伤肝肾，如果购买的的黄芪质量不合格，可能会含有残留的硫磺，容易损伤身体的健康，时间久了还会损伤肾脏健康。
因此，正确使用黄芪是非常重要的，在选择黄芪时，应确保其质量合格，避免购买经过过度熏蒸处理的黄芪。
同时，在使用黄芪时，应根据个人体质和医生建议来确定合适的剂量，避免过量使用。
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常用黄芪泡水喝，身体会收获什么好处？
增强免疫力
黄芪可以促进免疫细胞的增殖和分化，提高机体的免疫力，预防感冒等疾病。
改善心脑血管功能
黄芪可以扩张血管，降低血压，改善心脑血管功能，预防心血管疾病。
促进消化
黄芪可以促进胃肠道蠕动，增加食欲，改善消化功能，缓解便秘等问题。

抗氧化
黄芪中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老，保持身体健康。
改善睡眠
黄芪可以调节神经系统，缓解疲劳和焦虑，改善睡眠质量。
增强体力
黄芪可以增加肌肉力量，提高耐力，增强体力，适合进行重体力劳动或运动的人群。
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黄芪水能长期喝吗？
中医认为，黄芪具有补气、固表、利尿等功效，适用于气虚、表虚、水肿等症状的治疗，然而，黄芪也有一定的副作用。
因此，在长期使用黄芪水之前，应该咨询专业的中医医生，根据个人体质和病情进行评估和指导。
其次，黄芪水的制作和使用也需要遵循一定的规范，如果制作方法不当或者使用过量，可能会导致黄芪中的成分失效或者产生不良反应。
因此，在制作和使用黄芪水时，应该遵循科学的制作方法和使用剂量，避免出现不良反应。
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医生提醒：黄芪水的副作用，不要忽视
过敏反应
有些人对黄芪过敏，使用后可能会出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等症状，在使用黄芪前，最好先进行过敏测试，以确保安全。
胃肠道不适
黄芪具有滋补作用，过量使用可能导致胃肠道不适，如腹胀、腹泻、恶心等，在使用黄芪时，应适量控制用量，避免过量。
肝损害
长期大量使用黄芪可能导致肝损害，出现肝功能异常、黄疸等症状。
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提醒：真正伤肾的是这4味中药材
附子
附子是一种中药材，具有温阳散寒、止痛等功效，常用于治疗阳虚寒凝、风寒湿痹等病，。然而，附子在服用过程中也存在一些副作用，其中之一就是容易损伤肾脏。
附子中含有多种生物碱，其中最主要的是乌头碱，这是一种有毒物质，如果服用过量或长期服用，容易对肾脏造成损害。
轻者可能出现肾小管损伤、肾小球肾炎等症状，重者可能导致肾功能衰竭，甚至需要透析治疗。
朱砂
朱砂这一传统的中药材，其独特的药用价值被广泛认可，然而，其成分中的汞，也就是水银，却是一种有害的重金属。

汞在人体内具有高度的亲和力，其半衰期长达70天，这意味着一旦摄入，它会在体内长期滞留，从而增加中毒的风险。
医学上已经有了关于朱砂导致肾损伤的专门研究，这种损伤主要表现为快速进展的肾功能恶化和肾脏纤维化，长期下来，患者可能会进入终末期肾病，这是一种严重的肾脏疾病，需要透析或肾移植来维持生命。
金银花
金银花是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血、抗菌等功效，被广泛应用于中医临床，然而，近年来有一些研究表明，长期大量使用金银花可能会对肾脏造成一定的损伤。
金银花中含有一种名为“草酸”的物质，这种物质在体内代谢后会产生草酸盐，而草酸盐是肾脏结石的主要成分之一，长期大量使用金银花可能会增加肾脏结石的风险。

其次，金银花还含有一些具有肾毒性的物质，如马兜铃酸等，这些物质在体内代谢后会产生毒性代谢产物，对肾脏造成一定的损害。
大黄
大黄是一种常见的中药材，具有清热泻火、凉血解毒等功效，然而，大黄在服用过程中可能会对肾脏造成损伤，这是需要注意的。
大黄的成分中含有一定的毒性物质，如蒽醌类化合物和黄酮类化合物等，这些物质在体内代谢后可能会产生一些有害的代谢产物，对肾脏的肾小管和肾小球等组织造成损害。
其次，大黄的服用剂量和时间也是影响肾脏损伤的重要因素，如果服用剂量过大或者时间过长，大黄中的毒性物质在体内积累过多，就可能对肾脏造成更大的损害。
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阅读延伸：黄芪与4物搭配，效果更佳
黄芪与枸杞
枸杞具有滋阴补肾、明目等功效，与黄芪搭配使用可以增强身体的免疫力，延缓衰老。
黄芪与红枣
红枣具有补血、安神等功效，与黄芪搭配使用可以改善气血不足、失眠等症状。
黄芪与当归
当归具有补血、活血等功效，与黄芪搭配使用可以改善血虚、血瘀等症状。
黄芪与山药
山药具有健脾、补肾等功效，与黄芪搭配使用可以改善脾胃虚弱、肾虚等症状。