心理学：通过这三种表现可以判断你是悲观主义者还是乐观主义者

江水

心理学：通过这三种表现可以判断你是悲观主义者还是乐观主义者                                                          2025-08-12 11:10                                        

发布于：甘肃省
   

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想想知道自己是悲观主义者还是乐观主义者，可以通过这三点来判断。
一、面对障碍时
要判断一个人是悲观主义者还是客观主义者时，就看他面对障碍时的态度。
悲观主义者面对障碍时，会认为障碍是挡住自己前行时的绊脚石。
他们想尽理由来为自己的悲观主义找借口，他们很敏感，勇气不佳。
而乐观主义者面对障碍时，态度截然不同，他们勇往直前。
不会视障碍为绊脚石，更多是对生活历练的一种考验。
他们性格也开朗，为人心态更好，对自己的自信心更强。
即便在艰难的处境下，乐观主义者仍然会保持平静，相信错误终将得到纠正。
二、安全感
他们对自己充满信心，对生活抱着乐观的态度。
他们对生活没有太多要求，因为他们对自己有良好的评价，不会认为自己受忽视或不重要。
乐观主义者安全感更足，对自我的信心更强，他们遇事不会悲观主义者一样。
从内心开始焦虑，慌乱，更多的是对未知的害怕。他们不畏首畏尾，畅所欲言，既不过分谦逊，也不过分拘谨。
而悲观主义者他们总是没有安全感，不断地寻求支持。
他们的行为中永远回荡着求助的呼声，因为他们无法独立。
如果他们是小孩，就会不停地呼唤妈妈，或者一离开妈妈就会马上哭泣。
这种哭喊着找妈妈的现象，有时甚至在他们晚年还能见到。
三、睡眠质量
悲观主义者的很多潜意识和愿望会通过梦来表达。由于他们具有的不安全感导致他们的身体睡眠质量比较差。
因为类人不同寻常的谨慎，可以从他们胆小怕事的态度中看出来。
悲观主义者永远在算计可能的危险，想象这些危险马上就会降临。
显而易见，这种类型的人睡眠往往很差。
而乐观主义者就未必如此，由于他们具备安全的心灵系数，对周围的一切可控。
悲观主义者的睡姿通常是会尽可能地蜷缩成一团，或者干脆用被子把头蒙上。
由于对未知的害怕，他们通常不敢睡觉，这样看来，睡眠对于他们而言真是一种糟糕的安排。
如果你想知道自己是乐观主义者还是悲观主义者，可以通过以上三点表现来判断。
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