一个老人真正的自律：读闲书，交善友，见世面

白乙

一个老人真正的自律：读闲书，交善友，见世面                                                                                2025-12-12 06:20                                        发布于：浙江省
   
                                    

年老时，许多人都选择安享晚年，生活在一个相对封闭的环境里，去追求宁静与舒适。常常听到身边的长辈们说：“年纪大了，少些烦恼，日子过得安稳就好。”的确，步入老年，时间仿佛变得更加宽广，每天的日程逐渐变得简单，生活的节奏也放缓。然而，我渐渐发现，有些老人的自律，早已超越了简单的物质享受，他们的自律体现在精神的独立、情感的丰富、生活的充实。真正的自律，不是远离世俗的纷扰，而是在时光的沉淀中，依旧保持一颗开放的心，活得从容而有意义。
记得我有一位邻居，老李。他年过七十，身体虽然略显佝偻，但依旧每天按时起床、散步、读书，从不让自己陷入无聊和空虚中。老李的生活非常规律，但他的自律并不是单纯的身体上的坚持，而是在精神和情感上深深打下的烙印。他总是告诉我：“年纪大了，读些闲书，交些好朋友，看看外面的世界，才不至于空虚和孤单。”
“读闲书”对老李来说，似乎不仅仅是个人兴趣，而是一种对生活的热爱。他总是爱去图书馆、书店，挑选一些与时事无关、无需深究的书籍。在他看来，这些“闲书”可以给人带来一种放松和愉悦，它们不会给人带来压力，只是让人从不同的角度看世界，享受内心的宁静。我曾有幸陪他一起去过一次书店，那天他翻阅了一本关于古代文化的书籍，不是学术性的深刻著作，而是一本让人轻松阅读的散文集。老李告诉我，这种书籍能让他沉浸其中，既不需要费尽脑力去解读，也能够随时放下，不会对自己造成任何负担。
“你看，现在的人都在忙忙碌碌地追求那些所谓的‘实用书’，但其实，真正值得读的，往往是那些轻松愉快的书籍，它们带给你的，不是知识的灌输，而是心灵的滋养。”他说这话时，眼神里透着一丝从容与智慧。我想，这种自律，正是他对生活的一种态度。读书，不一定非要选择那些“高大上”的作品，而是要选择适合自己心境的书籍，让自己保持对生活的热爱和对世界的好奇。
老李的“交善友”也是他生活中的一项重要自律。他从不参与那些浮躁、争名夺利的社交场合，而是和一些志同道合的老朋友保持联系，彼此间有共同的兴趣，互相扶持。他的朋友圈不大，却都是真正的朋友，关系亲密、真诚。每当我去他家，常能看到他和几位老友围坐一起，聊聊往事，谈谈生活。老李总是乐于倾听他人，不急于发表自己的意见，仿佛总是能够从朋友的言谈中感受到另一种人生的温度。他曾告诉我：“人与人之间的交往，最重要的是真诚和善意。年轻时，忙忙碌碌，难免会忽视真正的朋友，到了老年，我只想交一些心地善良、志同道合的朋友。”他说的这番话让我感触颇深，许多人到了老年，反而会越来越孤单，不是因为没有亲戚朋友，而是因为与自己心境相符的人少了。老李的自律，便是他懂得在有限的时间里，去守护那些真正能够带给他愉悦和正能量的友情。
最让我钦佩的是老李的“见世面”。与许多选择宅在家里安享晚年的老人不同，老李在年纪渐长时，依然保持着旅行的习惯。每年，他都会利用自己的退休金，去不同的地方走一走，看看外面的世界。他并不追求旅游的奢华，而是更注重旅行中的感悟与见识。老李曾经去过很多地方，有大山大水，也有小镇小巷。他告诉我：“你看，年轻时忙于工作、家庭，往往忽略了世界的宽广。老了，虽然身体不再如年轻时那样敏捷，但心境依旧可以保持广阔。见世面，不一定要走遍整个世界，但一定要走出自己的小天地，去感受不同的风土人情。”我曾陪他去过一次附近的一个古镇，他在那里游走了几天，和当地的居民聊天，品味传统的美食，看着古老的街道和建筑。那几天，老李仿佛又回到了年轻时的状态，充满了活力和好奇心。我看着他那种兴奋与满足，心里不禁佩服他，虽然年事已高，但他的生活依然充满了探索和冒险的精神。
“见世面”，对老李来说，不是单纯的旅行，而是一种心态的保持，是对未知世界的开放与接纳。在快节奏的生活中，许多人只顾着匆忙向前，却忽略了欣赏沿途的风景。而老李通过旅行，让自己保持一颗开放的心，时刻保持对世界的好奇，不被岁月的沉淀所消磨。
我渐渐明白了，老李的自律并不在于他每天的作息如何严谨，饮食如何讲究，而是他用心去经营自己的人生。真正的自律，不是对外界强加的规条，而是对自己生活的主动掌控，是在年老时依然保持对世界的探索、对朋友的真诚、对书本的热爱。老李的生活，让我明白了自律的真谛——那就是：无论年龄多大，始终保持对生活的热情、对友情的珍惜、对世界的好奇。这才是真正的“自律”，也是老年人最宝贵的财富。

华忠

自己如何对待父母，
儿女就如何对待自己。