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辽宁养老服务网 › 论坛 › 快乐养老 › 美食厨艺 › 这么做胡萝卜，大人孩子都抢着吃

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这么做胡萝卜，大人孩子都抢着吃 [复制链接]

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楼主

发表于 2017-3-7 08:34:58 |只看该作者 |倒序浏览

胡萝卜是大家都熟悉的青菜，它含有丰富的维生素，如果做熟了吃，更有利于人体的吸收，往往胡萝卜会成为我们的配菜，爱吃她的人很少，可是我们怎能把这么好的营养拒之体外呢？下面来分享下比较好吃的做法。

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沙发

发表于 2017-3-7 08:35:13 |只看该作者

首先把胡萝卜切成细丝，然后放少许的盐腌制一下首先把胡萝卜切成细丝，然后放少许的盐腌制一下

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板凳

发表于 2017-3-7 08:39:56 |只看该作者

不要等水分被杀出来后再拌，所以马上拌匀，这样不影响成品的口感。

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地板

发表于 2017-3-7 08:40:39 |只看该作者

然后再加入适当的玉米面，也可以加白面和玉米面个一半。

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5^#

发表于 2017-3-7 08:41:39 |只看该作者

再次均匀搅拌，让每个胡萝卜丝上都沾满玉米面，然后用锅隔水蒸熟，大概5分钟即可。最后浇上花椒油，淋上葱末。口感软嫩，微甜，非常好吃，大人孩子都喜欢，不妨你也试试。

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6^#

发表于 2017-3-16 11:30:06 |只看该作者

好帖，欣赏！

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