·养生杂谈· 关于乐享晚年 金玉中 ——乐享晚年享什么 享受自然,走进大自然,寻找宁静和纯真; 享受社会,看世态炎凉,我自泰然自若; 享受文化,装点生活,丰满自己; 享受物质,不是花天酒地,而是在简朴中开发乐趣; 享受运动,力所能及地锻炼,在坚持中拓展生命; 享受创造,用追求和探索来充实生命; 享受亲情,在真诚的付出中惊喜意想不到的回报 享受自我,相信自己,满足自己,提高自己。 总之,乐享晚年就是踏踏实实地享受生命。 ——乐享晚年怎么享 不要大杂烩,八大享受不可能一样不少,只能有舍有得; 不要好高骛远,不应该享受到极致,适可而止才是智者; 不要不分轻重,没有重点就没有其他,有轻有重才丰满; 不要自不量力,量身自度,从需要和能力出发; 不要看别人,盲从别人,就失去了自我; 不要钻牛角尖儿,钻牛角尖儿不等于执著,执着是理性的表现; 不要朝三暮四,专注既是毅力,也是信心; 不要拈轻怕重,前怕狼后怕虎的何乐之有。 总之,乐享晚年就是要心净。 ——乐享晚年是人生最后的光彩 人生的列车到站前必须减速; 最后一段路必须有滋有味,不应品不出味道; 坚守自我,绝不攀比; 把身后的脚步铺在前面,就是前途; 也许把幸福捻细了,过程就会拉长; 心无旁骛,由静而净,或由净而静; 夕阳的霞光与朝阳的霞光都是金红色的; 微笑是我们最后的光彩。 总之,不在遗憾上徘徊。
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