增加幸福感20项心灵修炼 [复制链接]

浪淘沙

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发表于 2016-4-12 19:34:50 |只看该作者 |倒序浏览

                                   增加幸福感20项心灵修炼



   1.不大喜大悲；2.控制怒气；3.静思冥想；4.心怀慈悲；
   5.分享快乐；6.忘忧消愁；7.处变不惊；8.宽容厚德；
   9.仁爱善良；10.看淡得失；11.尊老爱幼；12.豁然大度；
13.幽默风趣；14.交友读书；15.放弃嫉妒；16.自我肯定；
17.树立信仰；18.戒骄戒躁；19.反思忏悔；20.诚实信义。

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