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版主: 玉立, 金达莱
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老年人怎样对抗衰老,健康地生活?除运动饮食外,这5点也需注意 玉立 2022-1-9 094 玉立 2022-1-9 14:42:39
幽门螺杆菌最怕4种天然食物,每天吃一点,胃病不敢靠近你 玉立 2022-1-6 0105 玉立 2022-1-6 04:12:55
医生:老来不痴呆的5大秘诀,每天只花1分钟!抓紧告诉父母! 玉立 2022-1-4 0129 玉立 2022-1-4 04:57:53
半夜“自然醒”,无法再睡着?也许是因为堵住了 玉立 2022-1-3 0102 玉立 2022-1-3 10:26:38
葡萄干泡水喝,你的身体悄悄发生了4大改变,很多人看完心动了! 玉立 2022-1-2 0137 玉立 2022-1-2 13:17:24
114岁老人:抽烟喝酒不运动,他说长寿很简单,只要坚持做这件事 玉立 2021-12-31 093 玉立 2021-12-31 05:50:22
中老年人如何正确养生延寿?跟大家讲一些容易被忽视的细节 玉立 2021-6-2 9512 冷梅 2021-12-30 03:10:53
哈佛大学20年研究:吃核桃更长寿,延长寿命,专家:这些零食可吃 玉立 2021-12-28 097 玉立 2021-12-28 17:27:25
十四五”第一年,健康中国建设在路上 玉立 2021-12-27 0116 玉立 2021-12-27 02:11:21
这3种常见中药可以让人远离“三高”,早了解早受益! 玉立 2021-12-26 0116 玉立 2021-12-26 19:23:56
预防心梗、脑梗,到底是吃三七粉,还是阿司匹林?来看答案 玉立 2021-12-25 0103 玉立 2021-12-25 05:36:45
千万别信!这11条养生建议都是假的,当心越养越病! 玉立 2021-12-24 0115 玉立 2021-12-24 17:16:48
冬不藏精,春必病温,中医教你如何养藏阳气 玉立 2021-12-21 0124 玉立 2021-12-21 03:03:59
56岁大姐养骨半年,骨密度从-2.5到0.9,建议大家这2种食物可多吃 玉立 2021-12-20 0101 玉立 2021-12-20 06:18:40
男人50岁后,“眉毛变长”意味着什么?或许很多人不清楚 玉立 2021-12-19 0104 玉立 2021-12-19 11:15:07
睡觉时,身体突然一抖,还有踩空的感觉,究竟是怎么回事? 玉立 2021-12-17 0130 玉立 2021-12-17 04:31:06
人过60,总在凌晨三四点醒来,失眠?专家:做好5点或可睡得更香 玉立 2021-11-25 1109 扬帆 2021-12-17 04:24:05
人到老年最易缺乏5种营养素,吃这些食物补充效果好 玉立 2021-12-15 0103 玉立 2021-12-15 18:19:12
都是骗人的?专坑老年人的8个养生误区,别等后悔了才知道 玉立 2021-12-15 097 玉立 2021-12-15 18:17:04
最新研究确定"最佳入睡时间"段,睡太早或太晚,都有健康风险 玉立 2021-12-15 087 玉立 2021-12-15 04:05:09

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