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标题: 清热解暑食谱——冰糖黄桃 [打印本页]

作者: 兰天    时间: 2019-6-24 17:43:55     标题: 清热解暑食谱——冰糖黄桃

本帖最后由 兰天 于 2019-6-24 17:49 编辑

清热解暑食谱——冰糖黄桃                                                         2019-06-24 06:42                    

                  

绝无添加剂的冰糖黄桃,清爽甜美,简单又省事!黄桃盛产的季节自己动手如此安心!

原料


辅料


制作过程

1,准备好黄桃、冰糖、清水备用

2,黄桃洗净,去皮。

3,将黄桃切成片状备用

4,将桃子放入锅内,加入足量清水。

5,等锅中水烧开会后加入冰糖适量。糖量可增减,因为新鲜的黄桃带酸口,煮时可尝一下。

6,煮至桃子软烂即可

7,美味的冰糖黄桃做好了

烹饪技巧


适宜人群

标签

补充维生素

餐次分类

黄桃营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁、钙及多种维生素。常吃可起到通便、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。







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