钟南山：一个月后进入感染高峰！家有孩子牢记“3不要7要”

远山

钟南山：一个月后进入感染高峰！家有孩子牢记“3不要7要”                                                         

2022-12-14 00:12                                       
文|菁妈
中国工程院院士钟南山提出了自己的判断，感染的峰值会在明年的1月底到2月出现，也就是一个月后将进入感染的高峰期！

因为现在已经全面放开，进入感染高峰期，大约有一大半的人将会感染新冠病毒！
当然感染之后症状有轻有重，有一些可能只是无症状感染者。
比如王石作为一个71岁的企业家，他在感染新冠之后就是无症状感染者，因为他平时非常注意运动，也注意保健，所以他的身体是比较强壮的。
而对于孩子来说一旦被感染，那么出现症状的概率是非常高的，作为家长还是以预防为主！

家有孩子，在放开之后如何预防？做到“三不要七要” 三不要主要是家长的心态方面：尽量不要感染、不要早感染、尽量不要多次感染
㈠能不感染尽量不感染
虽然大多的专家判断，估计有90%左右的人都会被感染，但作为孩子一旦感染出现的症状可能会比较严重，所以我们尽量避免孩子被感染。
比如孩子班上有阳性了，老师通知可以送孩子去上学，也可以不送孩子去上学，那么作为家长就可以考虑暂时不送去。

㈡能晚点感染，尽量不要早感染
有些人觉得早感染早好，但是新冠病毒就像流感一样，感染过一次还可能第2次感染，所以就避免让孩子早点感染。
而且晚点感染也会得到一定的经验，毕竟早感染的人什么样的症状需要怎么处理都会有经验 分享出来。
㈢能感染一次尽量不要多次感染
有些人觉得感染过一次就不怕了。
事实上，新冠病毒可以多次感染，已经有人有两次以上的感染了，所以预防工作一定要做到位。

七要：外出要戴口罩、手不要碰脸，眼睛和鼻子、听到有人咳嗽，要赶紧带孩子离开、平时要保证孩子营养均衡、要保证规律的生活、要注意正确的洗手、要做好家庭的消毒
①外出一定要戴口罩
如果去公园的话可以戴一般的外科口罩，但是要注意让孩子全程戴着口罩。
如果带孩子去一些比较具体的地方，比如说去超市或者说去医院，那么要给孩子戴N95的口罩，这样的防护效果会更好一些。

②手不要碰到脸和眼睛嘴巴
新冠病毒最容易通过黏膜去传染，比如说我们的嘴巴、鼻子和眼睛。
孩子的手平时可能会触碰电梯，或者说是触碰一些外在的东西，那么手上就有可能被病毒染上。
这时候如果孩子拿手去碰眼睛，碰鼻子或者碰嘴巴碰脸上，就很容易导致这些病毒通过黏膜进入到体内引起感染。
所以在孩子出门的时候要告诉孩子，手不要去碰脸，带孩子出门一定要勤给孩子洗手。
③听到有人咳嗽，要赶紧带孩子离开
如果出去外面听到有人咳嗽或者看到有人病恹恹的，要赶紧带孩子离远一点，至少要离开5米，因为现在放开之后，很多阳性的病人其实是可以出门的。

④平时要保证孩子营养均衡
孩子在一岁以后每天至少要800毫升的奶，孩子6个月以后要给孩子科学的添加辅食。
如果添加辅食不当可能会导致孩子营养不良，甚至会导致孩子过敏腹泻等症状，这样就会导致孩子的免疫力受损。
⑤要保证规律的生活
孩子的三餐要规律，睡眠要规律，这样才能让孩子的生物钟更规律，一旦孩子的生物钟规律，他的免疫力也会更强一些。
⑥要注意正确的洗手
孩子回到家里面第1件事就是让孩子拿洗手液来正确的洗手，洗手要使用“七步洗手法”，把掌心指缝关节手背以及手腕都要洗干净，而且要给孩子用洗手液来洗手，能够把手上的病毒大部分清除。

⑦要做好家庭的消毒
家里面有孩子的可以买一个紫外线灯，注意及时的消毒，平时也可以用一些艾条在家里面熏一熏，可以起到杀菌的作用。
家里要注意搞卫生，备有84消毒液，经常拖一拖地擦一擦孩子的床上用品，每隔两周甚至是一周就要清洗暴晒一次。
保护孩子的免疫力，让孩子能不感染就尽量不感染，如果真的要感染最好是迟点感染，而且尽量只感染一次。

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