10大防癌抗癌食物

浪淘沙

                      10大防癌抗癌食物

         饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天然食物之中。

　　 目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜.

    水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。

春水东流

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春水东流

好帖！

浪淘沙

123 发表于 2015-1-29 13:01
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有益身心健康，如同灵丹妙药。

说得好！

123

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有益身心健康，如同灵丹妙药。