歌谣：人生七十古来稀

志和

2017-04-29 17:56
古稀颂
朱济深
人说七十古来稀，生气着急是禁忌。
若是一切想开了，不用吃药病痊愈。
如今七十不稀奇，各地到处见老人。

少荤多素杂粮米，多练多动不生气。

人生七十古来稀，健康长寿需努力。
粗茶淡饭平安过，唯利是图不可取。
人逢盛世精神好，七八十岁不稀奇。
早睡早起勤锻炼，人活百岁没问题。

人活七十古来稀，如今九十练功去。
健康长寿心态好，笑奔百岁需努力。
盛世八十如秋花，知识丰富世人夸。
里里外外天天忙，满面红光像朵花。

人生七十古来稀，广场练功九十一。
忘掉烦恼寻欢乐，晨练老想弄头名。
当今七十真正好，儿女参加长大了。
不再操劳由他去，早晚锻炼健身体。

人生七十古来稀，眼下百岁不稀奇。
心平气和烦恼少，不紧不慢度光阴。
衣食住行有保障，家庭和睦美滋滋。
舞文弄墨心旷怡，老有所养身有依。
——摘自高邑朱济深《益寿堂诗歌集》