老人年纪大了最怕闲着

玫瑰女人

　　退休前忙碌的工作，退休后大把的空闲，巨大的落差下，如果没有相应的爱好、具体的安排，大多数老年人会觉得日子太过漫长难以打发。闲下来后，有些老人白天睡觉，还有些老人一天到晚无所事事，作息紊乱、生活不规律的后果就是身体状况急剧恶化，高血压、高血脂、各类疼痛更加严重。所以，老年人不能闲着，太闲了一定出事情。
　　对老年人来讲，忙着反而比闲着好。我曾经的一个病人常阿姨，原本有轻微的抑郁，自从抱了孙子，现在完全好了，忙着照顾孙子，虽然累点儿，但心里幸福，没空胡思乱想了，也吃得香睡得香了。老年人忙些事情，不仅身体会动起来，心里也会充实，内心的成就感等积极情绪也会增多。
　　老人可以根据自己的兴趣爱好，选择练习书法、学习新知识新技能、参加棋牌类的俱乐部、参加文艺表演活动、学习园艺盆栽培植室内景观、养鱼逗鸟等，都是老年人可以参与的活动，在这个过程中不仅满足内心需求，还可以结交朋友，丰富生活。

玫瑰女人

雪飞 发表于 2012-8-30 11:02
网络有缘一线牵
玫瑰艺术情是缘
人生能有几姐妹

网络情缘一线牵
你我情缘系里面
人生难得一知己
雪飞飘逸玫瑰间

雪飞

网络有缘一线牵
玫瑰艺术情是缘
人生能有几姐妹
逍遥快乐美似仙

玫瑰女人

雪飞 发表于 2012-8-28 10:25
认识你是我的缘
今生今世手相牵
美丽绽放在论坛

好个神仙 逍遥自在 好个姐妹 情深意长

雪飞

认识你是我的缘
今生今世手相牵
美丽绽放在论坛
身体健康胜神仙

玫瑰女人

雪飞 发表于 2012-8-27 11:51
七十八十，小兄弟，九十，一百不稀奇。玫瑰团员最美丽！

谢谢   好喜欢你 你就是我们的玫瑰女人  来吧  我们不能没有你

雪飞

七十八十，小兄弟，九十，一百不稀奇。玫瑰团员最美丽！

玫瑰女人

浅草 发表于 2012-8-24 20:27
此言极是。
我就是闲不住。涕泪交流，还在
晚上弹一小时琴，回屋歇一会儿，

。
闲不住 好事多 健康体阔精神抖
休闲之余 琴为伴
诗情画意 胜神仙
养生网 浅草情 喜爱浅草绿色请
爱我中华 爱论坛 人生相遇情在 缘中
忘记年龄 青春就不是梦
奔七 奔八 都要潇洒走一回

浅草

此言极是。
我就是闲不住。涕泪交流，还在
晚上弹一小时琴，回屋歇一会儿，
再喝上几盅，心里想，潘基文让
我去接班，我得慎重考虑。
  我是天柱山上散淡的人，老有
所为我无为，吃喝玩乐是真髓。
劝君莫把心儿碎，保七奔八只
一回。

玫瑰女人

纤纤小雨 发表于 2012-8-24 10:49
老年人是不能太闲着，总得有点事情做，学点书画，唱歌，跳舞等运动身体，会增加生活情趣。看玫瑰女人的生活 ...

谢谢您  我会把我们每一次的风采跟大家分享。走进辽宁养老服务网  这就是我们的家！很高兴在家里遇见您 愿我们是好朋友~