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60岁后最重要的日子和最重要的活法！ [复制链接]

志和

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发表于 2017-11-17 07:08:49 |只看该作者 |正序浏览

老年日报 2017-11-16 21:19
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年长者的精神家园
年轻时，我们觉得每一个节日都格外重要，七夕要和爱人一起共进晚餐，六一儿童节要带孩子出去玩一玩，但60岁后，比节日更重要的是平日！
60岁后，我们不仅要过好每一个节日，更要过好每一个平日。不是过年过节，也要好好对待自己的一日三餐，不要一顿剩菜剩饭也将就一顿，平日里吃好点、喝好点、玩好点，才是对60岁后自己的最好回馈。
60岁后最重要的祝福是平安
财富、名位是很多人所热衷追求的。但是如果求得了财富、名位，却失去了平安，这样的人生没有希望，没有意义。
对于60岁后的人来说，最重要的祝福是平安，因为我们不再追求那些名利，不再想要财源滚滚、事业高升，我们只希望平安就好，所谓平安就是福，平安就是给60岁后的人最好的礼物。
60岁后最重要的运动是步行
人老腿先老。中老年朋友一定要爱护自己的双腿，尽量走路，不要过快跑步。
走路是最佳运动之一，既不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。坚持每天走路，对中老年朋友有延年益寿、预防心脏病和预防改善骨质疏松的好处。
60岁后，要走路不要跑步，简单易行，强身效果又好，能延年益寿。
60岁后最重要的智慧是乐观
一个好的心态，做人拿得起，做事放得下，与人处事合得来。人生在世，有得就有失，自己要想明白一些，不要太苛求自己。
人生苦短，好好的潇洒做一回自己，追求自己的路，过好自己生活。
60岁后最重要的态度是快乐
人间三千事，淡然一笑间，面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅。人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。其实高官不如高禄，高禄不如高寿，高寿不如高兴，高兴就快乐。
60岁后，对待生活最重要的态度就是快乐，快乐就是幸福，一定要过一天，乐一天，才不白活。
60岁后最重要的活法是放下
生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。
你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以要懂得放手，儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。
60岁后，放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活，这就是老了以后最重要的活法。