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健康人的十条标准
世界卫生组织给健康人规定了10条标准:
1、有足够充沛的精力,从容不迫地应付日常生活的压力,而不感到过分紧张。
2、处事乐观态度积极,乐于承担责任,不挑剔事务的巨细。
3、善于休息,睡眠良好。
4、应变能力强,能适应环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重得当,身体均匀,站立时头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮,皮肤敏锐,眼睑不发炎。
8、牙齿清洁,无空洞、无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。
9、头发有光泽,无头屑。
10、皮肤富有弹性,走路感到轻松。
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