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家常醋溜大白菜的做法,美味下饭,做法简单 [复制链接]

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发表于 2022-1-18 02:29:31 |只看该作者 |正序浏览
家常醋溜大白菜的做法,美味下饭,做法简单                                    

            

        2022-01-18 00:57                    

                                        冬天干燥身体非常容易干躁少水,多吃些大白菜恰好可以清燥滋养,今日给大伙儿详细介绍一款家常猪瘦肉醋溜大白菜,酸咸口感,菜油提味,回味无穷特辣,十分下饭菜。少少的加上一些生猪肉,不但口味丰富多彩,营养成分也更全方位。
【菜肴】:家常醋溜大白菜
【所需食物】:
白菜半棵、瘦猪肉一小块、小葱段一截、姜片一小块、蒜头粒2个、小米辣椒两个、白米醋适量、食用盐少量、米酒少量、生抽适量、耗油适量、老抽王少量、白砂糖少量、木薯淀粉适量、植物油适量。
【烹制全过程】:

1、选择瘦瘦的的生猪肉一小块,顺丝切割成稍薄一些的猪肉片(能吃些赘肉的,用五花肉味儿更强),在肉丝中添加少量食用盐、米酒和木薯淀粉而且搅拌均匀,静放一会嫩滑肉质地。

2、将一颗大白菜摘出单张叶面,而且逐片清洗整洁,控净水份以后将青菜叶和菜帮割开置放,小葱段剁碎,姜片和蒜头剥皮后切割成姜沫和蒜泥,小米辣椒清洗切小圆圈预留。

3、用较宽的刃口将白菜帮适当的敲打一下,将偏硬较粗的菜帮化学纤维敲碎或是拍松,再歪斜刃口,将白菜帮片切成大面积,白菜叶控干水以后简易切五刀就可以。

4、找一个较小的调味品碗,添加了二份生抽、一份白米醋、半份老抽王、半份耗油、半份白砂糖和一份木薯淀粉,倒进少量冷水,搅拌,制成调味品芡汁预留。

5、向炒菜锅中添加二勺植物油,开火烤至七成热后,放入葱段、姜沫、蒜泥和小米辣椒圈,迅速翻炒两下,炒成浓厚的香气。

6、再将腌渍好的猪瘦肉片添加到锅中,将灶火调无上火,迅速滑散而且翻炒匀称,炒至一片猪肉片都掉色泛白,而且肉质地略微收拢就可以。

7、先将不容易熟的耐翻炒的白菜帮片放入锅中,翻炒两下,炒至略微全透明的情况下,再倒进遇热易熟的白菜叶开展的翻炒。

8、将锅内白菜帮与白菜叶充足炒匀,而且所有变松以后,向锅中淋入事前配制好的调味品芡汁,用炒勺迅速翻炒匀称。

9、全过程应用高火,迅速开展油爆,避免黏锅,直到所有调味品汁被炒匀,一片大白菜块都匀称裹粘上调味品以后,将锅内炒成的不必要水份干烧,喜爱石锅拌饭的稍留一些料汁也可以。
【烹制小技巧】:
1、通常醋溜白菜是一道荤菜,不是放肉的,可是家常作法一是为了更好地顺从亲人的口感,二是可以营养均衡,因此加上了少量的生猪肉开展翻炒。生猪肉可以按照自己的爱好完成挑选,胖瘦两色的五花肉,炒白菜更适合。
2、白菜帮的化学纤维较粗,只靠切是切不停的,因此在打花刀的情况下,事前用花刀拍一下,拍断化学纤维可以使炒出去的大白菜更为非常容易嚼碎和消化吸收。选用片切式的刀功来切白菜帮,也可以提升伤口总面积,有利于在烹饪的历程中白菜帮进味。


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