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养生系列 [复制链接]

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楼主

发表于 2024-7-28 20:27:34 |只看该作者 |倒序浏览

温水泡脚补肾脏人体的肾经是起于足下的，温水泡脚以后对肾经起到温养的作用，肾经自然也会对肾脏形成好的作用。
　　泡脚有个黄金时间点，晚上9点到11点泡脚最合适。而这段时间，也正是晚上养百脉的时间段。需要注意的是，泡脚的水温一定要适度，不能过热或过凉。

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沙发

发表于 2024-8-26 07:48:02 |只看该作者

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