一念放下，万般自在：治愈人心的诗词

诗蕊

一念放下，万般自在：治愈人心的诗词                                                                        2025-10-19 18:05                                        

发布于：浙江省
   

        夫千里之行，何须戚戚？自有天风相送。红尘扰攘，总需诗章涤虑。今择三十阕疗愈之诗，为君扫心头尘翳。
李贺《野歌》
”男儿屈穷心不穷，枯荣不等嗔天公。”
宗室旁支，避讳不试，廿载青丝尽染秋霜。屈穷乃时运所迫，心不穷是铮铮傲骨。草木荣枯本殊途，牡丹春放，寒梅冬绽，何须怨天公？但守灵台方寸光，任他世道参差。
吴西逸《蟾宫曲》
”醉月悠悠，漱石休休，水可陶情，花可融愁。”
醉卧月华，枕流清涧。水波可涤俗虑，花香能解离忧。天地本为药圃，云霞皆是丹方。当尘世愁浓，不妨归返自然，让星月疗心。
司马光《西江月》
”笙歌散后酒初醒，深院月斜人静。”
宴罢酒醒，笙箫余韵犹在耳。独对深庭斜月，万籁俱寂。迂叟当年廷争面赤，今享此静，方知喧哗终有尽，澄明始为真。
程颢《秋日》
”闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。”
心若云闲，则万般从容。秋高酣眠，醒见朝暾满窗。昔在朝不同新法，退居洛阳观蚁，此般自在，非放下者不能得。
姚合《秋夜月中登天坛》
”何计长来此，闲眠过一生。”
苦吟诗人辞官登坛，见月华如练，忽生永驻之念。天地为席，星月为帐，但得心安处，便是桃源乡。

李白《上李邕》
”宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少。”
少年谒名士，傲骨对轻慢。仲尼尚言后生可畏，岂以白首论英雄？此般豪气，终成诗界谪仙。
白朴《阳春曲》
”从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜。”
历经离乱，深知世事艰难。好事多磨如寻珍，必于幽微处得。瓜熟蒂落前，总需耐得苦涩。
李冶《明月夜留别》
”离人无语月无声，明月有光人有情。”
女冠送别，相顾无言。月华虽寂，清辉长在；情意虽隐，脉脉永存。此去天涯，犹共婵娟。
辛弃疾《西江月》
”而今何事最相宜，宜醉宜游宜睡。”
昔率五十骑闯营，今困江西廿载。既难酬壮志，且醉且游且眠。放下吴钩，拾取闲情，别开天地。
苏轼《赤壁赋》
”相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。”
赤壁舟中，辩盈虚之理，悟水月之恒。知己共醉，尘虑尽消。但得心舟安稳，何惧世事波澜？
唐珙《题龙阳县青草湖》
”醉后不知天在水，满船清梦压星河。”
醉卧扁舟，恍见星河倒悬。清梦满载，竟压璀璨银汉。此间物我两忘，浑似太虚遨游。
杨巨源《寄江州白司马》
”莫谩拘牵雨花社，青云依旧是前途。”
乐天贬谪江州，寄情空门。故友疾呼：莫困禅社，鹏程犹在！草木经雨更青翠，君子历劫愈坚贞。

姜夔《平甫见招不欲往》
”人生难得秋前雨，乞我虚堂自在眠。”
秋雨初临，婉拒诗约。但求虚室独眠，享此清凉时刻。有时拒绝喧哗，方得真自在。
曹邺《故人寄茶》
”半夜招僧至，孤吟对月烹。”
寒夜得新茗，不忍独享。邀僧共品，对月吟诗。此般清趣，胜却琼筵万千。
顾夐《渔歌子》
”好摅怀，堪寓目，身闲心静平生足。”
乱世浮沉，悟得安乐真谛。直抒胸臆，静观万物，但得身闲心静，便是圆满人生。
蒋春霖《渡江云》
”半窗松影碎，小语分茶，日暖唤青禽。”
战火焚书，荒芜田园。犹存松影映窗，分茶细语，暖日唤禽。尘世虽艰，诗意不泯。
王绩《夜还东溪》
”青溪归路直，乘月夜歌还。”
弃官归隐，踏月而歌。青溪路直，实乃心路无曲。从此种黍酿酒，清兴入诗。
无门慧开《颂平常心是道》
”若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
春华秋月本无别，皆因闲事扰心。若能放下执念，四时俱成佳期。

钱珝《江行无题》
”故溪黄稻熟，一夜梦中香。”
宦游江上，忽梦故园稻熟。纵隔千山，乡情入梦，芬芳如晤。
张炎《玉漏迟》
”竹多尘自扫。幽通径曲，禅房深窈。”
宋室既亡，寄居山寺。竹扫尘，径通幽，空翠湿衣。但存方寸清净，何惧世事沧桑？
李白《早秋单父南楼酬窦公衡》
”我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。”
暂避尘嚣，南楼闭关。帘帷幽寂，书卷养心。闹中取静，便是神仙洞府。
赵秉文《水调歌头》
”我欲骑鲸归去，只恐神仙官府，嫌我醉时真。”
欲效谪仙骑鲸，却忧天界规严。既然仙界犹存拘束，何如人间保有醉态天真？
刘禹锡《八月十五夜桃源玩月》
”尘中见月心亦闲，况是清秋仙府间。”
屡遭贬谪，桃源见月忽悟：心若闲静，尘世即是仙境。沉舟侧畔，终见千帆过。
杜甫《绝句漫兴》
”莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。”
乱世飘零，蜗居草堂。身外事如浮云聚散，且斟眼前浊酒。广厦难求之时，杯酒亦足慰怀。
陆游《临安春雨初霁》
”小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。”
应试临安，夜听春雨。晨闻卖花声，忽悟：雨歇花放，希望永在。不必执拗功名，春光自足怡情。

梦观法师《虚亭秋月》
”幽庭坐虚寂，月出青松林。”
山中修行，虚亭独坐。月穿松隙，禅思满襟。此间物我两忘，唯余澄明。
徐有贞《中秋月》
”阴晴圆缺都休说，且喜人间好时节。”
历经宦海沉浮，终悟月无常圆。但惜当下良辰，即是智慧。
辛弃疾《满江红》
”但愿长圆如此夜，人情未必看承别。”
中秋寄远，祈月长圆。虽知聚散无常，仍信情意恒久。既向往永恒，亦接纳缺憾。
杜荀鹤《自叙》
”酒瓮琴书伴病身，熟谙时事乐于贫。”
十试不第，贫病交加。幸有酒琴相伴，看透世情，反得清贫真乐。
钱珝《江行无题》
”莫愁千里路，自有到来风。”
江行万里，不忧前程。但扬帆以待，好风必临。处世如行舟，心宽路自通。
三十诗境，如三十清泉，可涤尘虑。读之悟之，便知：放下非放弃，乃更丰盈之拥有；静心非停滞，乃更深远之前行。但存诗心在，何处不春风？