老年人保护视力的方法

gaoxiaofeng

随着社会的发展，保健事业的完善，可期望寿命会继续提高，但60岁以上的老年人中盲人患病率却随着年龄增长呈直线上升趋势，而老年人对生活质量的要求愈来愈高。老年性白内障致盲是可治愈的，但多发于老年人中的青光眼、老年性黄斑变性、糖尿病性视网膜病变都是目前治疗很困难的眼病，需要早期诊断，提前介入。

　　早期老年人发现青光眼，对50岁以上的老年人应每年至少两次检查视力，测量眼压，观察眼底。如能早期发现，用眼药水控制眼压，或手术治疗，便可防止病程的进展。通过尿液检查，早期发现糖尿病，采用饮食控制和药物治疗，可预防或减缓视网膜病变的发生和发展。

　　老年性黄斑变性则可通过戴用防紫外线眼镜，多吃含叶绿素的蔬菜(青菜、胡萝卜、枸杞子等)进行预防。宣传戒烟、戒饮烈性酒、少吃动物脂肪、多参加体育活动，这些措施不但可以预防癌肿、心血管病、延缓衰老，对视力有保护作用。

雪飞

好方收藏。

gaoxiaofeng

嘿嘿  其实我觉得现在的年轻人也应该保护视力的... 近视眼的太多了

Lady润青

顶你！辛苦了～

雪飞

保护视力，保健养生，不单单是老年人的事，人人需要健康。只有健康的国民才能推动社会的进步，和国家的发展。