“健康”的含义

大道本无边

    “健康”的含义

我们都在追求健康，渴望健康。我们对别人祝福的寒暄语中，总忘不了说一句“祝你身体健康！”

我不知大家有没有仔细想过，什么叫“健康”？“健康”这两个字，真正的含义是什么？

我想起那天和老公的一次闲聊。

老公是一家省级医院的内科医。他说，最近他们医院在健康体检中，几天之内，有三名中年女性职工，接二连三被查出患了癌症、脑肿瘤。说到这里，老公边遗憾的摇头边说，人真是没法看，这几个人平时身体可好了，工作上都非常能干。谁也没有想到突然得了这么重的病。

我一向对老公他们这样的临床医生，只重视疾病、不重视健康，只着眼于即病之后的治疗，却忽视未病之先的预防颇为不满，今天终于有了说话的机会。于是，我就势抢过话头，不以为然地说，不是她们身体可好了，是你们临床医生对健康的理解有问题，太片面。

正因为有了这样发生在身边的事例，为我的观点找到了更充分的事实依据。于是，我就顺着话题一路说下去，想给这个一心只知道疾病的治疗，却忽略了什么是健康的临床医生洗洗脑：你们以为，凡是临床检验数值没有异常的，看起来身强力壮的，就叫健康。所以，你才对这几位职工被查出重病感到突然。在我看来，“健康”二字，其实是有两个含义的。一个是“健”，一个是“康”。“健”的意思是健壮、结实、肌肉发达，它只能说明一个人耐受性强、体力好。但这只是“健康”的一个方面，还有另一个不能忽视的方面，就是“康”。“康”与“健”的含义不同，它指的是安康、无恙。

有些人看起来身强力壮，其实这仅仅是外在的形体表象。这样的形体背后，说不定就隐藏着某种重大的疾病。反而是那些形单力薄，看起来并不健壮的人，临床检验数值却查不出什么异常。他们的形体没有迷惑人的假象。

人的寿命也不仅仅决定于“健”，更重要的乃在于“康”。你看运动员虽有那么令人羡慕的强壮体魄，却很少长寿一族。偏偏是“有钱难买老来瘦”的“瘦”字，其实际意义和“寿”字同样。

我的一席话，让老公这个临床医生若有所思，似乎开了一点窍。

对“健康”二字的偏见，不仅是某些临床医生的通病，也同样是我们很多普通人认识上的误区。问一问我们身边的人，再想一想我们自己，便会一目了然。正是因为我们在健康观念上的错误，才导致了很多貌似健康的人，忽略了自己的身体，不注重养生，在不知不觉中酿成大病，此时悔之恨之，早已晚矣。

要获得真正的健康，首先必须从观念上对健康的含义有一个正确认识。一个人，只有又“健”又“康”，并同时有心理上的快乐和满足，在这样的条件下，长寿才可以得到期待，才称得上良好的生存质量。

雪飞

真正的健康是，心里的，生理的，情感的，和社会公共坏境适应的良好总称。