养生诗词谚语大全 [复制链接]

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发表于 2016-10-29 15:46:48 |只看该作者

好帖！

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发表于 2016-10-30 12:41:14 |只看该作者

谢谢鼓励！

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发表于 2016-10-30 12:43:10 |只看该作者

本帖最后由浪淘沙于 2016-10-30 12:48 编辑

23．酸甜可口西红柿
酸甜可口西红柿，蔬菜水果均称是。
生津消食健脾胃，老弱体虚都合适。
24．孔融让梨传佳话
孔融四岁知让梨，流传后世人赞许。
吃梨止咳清痰热，生津润燥治便秘。

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发表于 2016-10-30 12:49:08 |只看该作者

本帖最后由浪淘沙于 2016-10-30 12:51 编辑

25．投我木瓜报琼瑶
投我木瓜报琼瑶，鲜嫩甜美赛密桃。
舒筋通络健脾胃，岭南果王是佳肴。
26．健脾壮骨包心菜
劝君常吃包心菜，强心健骨春长在。
膳食巧补维生素，物美价廉乐开怀。

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发表于 2016-10-30 19:41:12 |只看该作者

本帖最后由浪淘沙于 2016-10-30 19:43 编辑

27．消食散结吃山楂
莫说红果酸掉牙，降脂强心助消化。
荤腥厚味碍脾胃，消食导滞靠山楂。
28．补养肝肾属枸杞
枸杞壮腰补肾肝，敢挑重担腰不弯。
滋阴养血能长寿，难辨古稀是老汉。

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发表于 2016-10-30 19:44:01 |只看该作者

本帖最后由浪淘沙于 2016-10-30 19:46 编辑

29.银耳养阴又润肺
滋阴润肺银耳汤，养胃生津多妙方。
神医济世铁拐李，敢说银耳比药强。
30．海参滋补益精气
养血润燥吃海参，益精壮阳又补肾。
蛋白虽高脂肪少，大补不忧胆固醇。

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发表于 2016-10-30 19:46:53 |只看该作者

本帖最后由浪淘沙于 2016-10-30 19:49 编辑

31．鸭肉性寒去温热
江湖水鸭去温热，食疗药膳不多得。
荤腥厚味嫌滋腻，尝只瘦鸭也快活。
32．甲鱼滋阴退虚火
甲鱼药膳补虚劳，滋养肝肾亦壮腰。
莫道大补人人宜，药食同源慎思考。

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zxcvb

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发表于 2016-10-30 20:25:07 |只看该作者

盈缩之期，不但在天。
养怡之福，可得永年。

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发表于 2016-10-31 08:45:21 |只看该作者

老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。

zxcvb

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发表于 2016-10-31 08:56:27 |只看该作者

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