不言成功，只要满足——我的育儿经

大道本无边

                九十七、阳光大男孩也“心脏抑郁”了
      儿子在学校住宿，每周回来一次。也许是学习压力太大的缘故吧，我渐渐发现，原来那个有说有笑的儿子不见了，儿子变得越来越不爱说话。
      我想起了开学时，送儿子去学校时看到的那个沉闷的读书场面。在那样一个环境里，所有的孩子都会发生变化的。好说好动是孩子们的天性，那些看起来像老学究一样的孩子，并不是生来就如此啊！环境对人的影响实在是太大了。
      有一个周末，儿子回来对我说，妈妈，我心脏好像有点不舒服呢。我立即上手摸了摸他的脉搏，这一摸，吓了我一跳——心脏每跳动几次就出现一次早搏。心脏节律不整，频发早搏。
      要说起来，我们家人的心脏都不够强健。先说我母亲，瘫痪了大半生，身体虚弱得很，动不动就闹心脏。心脏一难受起来，就变得面色苍白，浑身无力。再说我，在日本期间因为过劳，体力透支，回国后就病倒了。一直浑身无力，心脏功能不好，身体呈虚弱状态。现在，又把这个毛病遗传给了儿子。我深深感到对不起儿子。
      老公带着儿子去医院进行了检查。检查的结果正像我们事先估计的那样，没有什么器质性的病变。开了一些营养心肌的药，就回来了。
      几个月过去了，儿子心脏的症状还是没有改善。老公说，既然是功能性的，那就带他到心疗内科去看看吧。
      去了心疗内科，医生给开了一种治疗轻型抑郁症的天然草药，说儿子是心脏抑郁，是由于学习压力过大造成的。听说了这种情况后，我开始还有些不以为然。因为我对抑郁症是有一些认识的，它的特征是以精神、情绪改变为主，虽然也伴随着一些躯体症状，如疲乏无力等等，但像儿子这样突出以单一心脏症状为特征的功能失调，能和抑郁症挨上边吗？在半信半疑中，只得让儿子先试尝服药。
      不能不佩服人家专科医生的医术精湛。儿子服药不久，果然大大见效，很快心脏节律就恢复了正常。
      因了儿子的心脏抑郁，使我对抑郁症有了进一步深刻的认识。在当今社会过强的竞争压力之下，罹患抑郁症的人越来越普遍，而且抑郁症的表现形式也越发多样化。由于每个人的体质不同，身体中原有的薄弱环节不同，其症状表现就有很大的差异。往往是身体最薄弱之处首先不耐重压，最先被抑郁症击垮。后来，听说我的一位朋友罹患顽固性头晕三年，经多方检查未有异常，各种药物治疗也无效，结果是在一家大医院用抗抑郁药治疗才获得了显著疗效。这更加印证和说明了当今社会抑郁症症状表现已呈多样化这一倾向。

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抑郁可以影响心脏以前真不知道。

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赞！无微不至的父毌！

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好文章！

大道本无边

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大道本无边

            九十八、如何帮儿子宣泄压力？
      儿子付出了健康的代价，留级一年后，学习成绩突飞猛进。在这个我们当地颇有实力的名校，竞争力尤其激烈的学习环境中，迈入到了中等行列。对于这来之不易的进步，我和老公已经相当满足。
      在学校压力和社会压力已经接近孩子心理和身体所能承受极限的情况下，我们做父母的，就不能再给孩子施压了。
      我和老公经常想的是，如何为儿子找一个能够排遣心理压力的宣泄口，及时帮助儿子释放这种压力。
      儿子每周回来一次。那么，就把儿子回来的周末，真正当成休息的周末，让他彻底放松。
      首先，建议他不要再参加任何补习班，这样就有了比较充裕的时间休息。
      儿子正值青春期，体内有多余的体能需要释放。我说可以通过运动解决。他说他喜欢健身，我们就让他办了健身卡，每周去一次健身房健身。
      健身是剧烈的运动。健身之后，肌肉受到强烈牵拉，难免会有乳酸堆积，造成酸痛。我就拿出我的专业本领，每次在他健身之后，先让他舒舒服服冲个热水澡，然后给他捏脊和按摩，一直到他香甜的进入梦乡。这样，一周的疲劳就会得到大大的缓冲。
      此外，我还时刻关注着儿子的心理动态。一旦发现他有心理症结的苗头，就及时帮他分析原因，寻找对策。儿子习惯了心里话都毫无保留的跟我说，我也就能及时把握儿子心理活动的脉搏。另一方面，老公则经常和儿子谈论政治、军事、法律、时事等男人关注的大话题，以此来转移他的注意力，让他装满一周课程的大脑得以一时腾空。同时，这样的聊天又是学习知识、拓展视野、锻炼思维能力的过程。每当看到老公和儿子为某一个问题争论不休时，我内心都充满了自豪感：儿子真的已经长大，成长为一个有着自己独立见解的男子汉。
      儿子每周都回来进行一次身体和心理的缓冲，身心的压力还没等过多积蓄，就都及时得到了释放。从此后，他的健康再也没有出现过问题。笑容又重新回到儿子脸上，那个开朗的阳光大男孩又回来了。

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赞！精细入微，科学施教。

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赞！称职的父毌！

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好文章，学知识，受启发，有收获，愈爱读。

大道本无边

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