空腹不宜吃的8种食物

浪淘沙

          空腹不宜吃的8种食物

           

      1.牛奶:在胃中停留的时间短,起不到营养滋补作用；

   

    2.香蕉:破坏血液中的镁钙平衡；

   

    3.柿子:易形成胃结石；

  

    4.豆浆:起不到营养作用；

    5.白薯（地瓜）:引起烧心；

    6.大蒜：刺激肠壁，使肠壁血管充血；

  

    7.桔子:胃胀、嗳气、吐酸水。.

123

学习，引以为戒.

zxcvb

好帖！

      学习、铭记、遵守。

浪淘沙

123 发表于 2014-9-26 19:26
学习，引以为戒.

浪淘沙

zxcvb 发表于 2014-9-27 21:19
好帖！

      学习、铭记、遵守。

zgdsxh123

生活常识 有益身体健康 值得分享~

浪淘沙

zgdsxh123 发表于 2014-9-29 08:31
生活常识 有益身体健康 值得分享~

浪淘沙

纤纤小雨 发表于 2014-9-29 10:11
引以为戒.

春水东流

赞！