此文，献给人到中年的70后！

白乙

              此文，献给人到中年的70后！          2022-10-31 17:00                                       

                                       

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来源丨 儒风大家

作者丨儒风君

时间无言，岁月无声。

恍然间，已过不惑之年，到了知天命的年岁。

尝过生活的酸甜苦辣，也体会过命运的悲喜交加。

70后的我们，人到中年，也越能认清生命的真相。

01

最关键的，是自己

人生，是一场有去无回的旅行。

这辈子，是精彩，是平庸，都没有重来的机会。

这辈子，是圆满，是遗憾，都没有重走的资格。

所以，一定要善待自己，做想做的事，走想走的路。

正如亦舒所说：“每个人的归宿，都是自己。”

人到中年，更要明白，这世上最关键的人，只有自己。

好好爱自己，照顾自己，才有余力去爱别人、照顾别人。

余生，任何时候，都要把自己放在第一位，对自己负责。

毕竟这世上，能陪自己走到最后的，只有自己。

讨别人欢心是小聪明，懂得爱自己才是大智慧。

把讨好别人的心力，来呵护自己；把迁就别人的心思，来滋养自己。

如此，才能不负韶华，不负春秋，不枉在这世上走一遭。

0 2

最重要的，是家人

王小波曾说：“中年以后，除了家人，一无所有。”

年轻的时候，总以为世界之大，无处不可去。

步入中年后，却发现，家才是余生唯一的归宿。

家人，是我们生命中最重要的存在。

再多的财富，也比不上家人的和睦；

再大的名声，都比不过家庭的幸福。

往后，要把最好的情绪和脾气，留给最亲的家人。

把最灿烂的笑容，最温暖的话语，留给最重要的家人。

对家人和颜悦色，尊重和照顾家人的感受和需求。

大事商量，小事原谅，不翻旧账，不争对错，相互体谅。

人生下半场，父母康健，夫妻恩爱，儿女孝顺，就是最大的幸福。

03

最难得的，是知足

《增广贤文》有言：“良田千顷，不过一日三餐；广厦万间，只睡卧榻三尺。”

做人最难得的，是知足，不一味索求，贪得无厌。

知足，也是历经岁月沉淀后最高级的生活智慧。

知足，意味着不比不妒不怨，心静如水，心宽似海。

年纪越大越来越明白：人生没有不幸福，只有不知足。

懂得知足，贫贱亦乐；不知足的人，富贵亦忧。

懂得知足，对拥有的一切心怀感恩，倍加珍惜。

懂得知足，内心才能丰盈圆融，活得豁达自在。

《道德经》有言：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”

所谓幸福的生活，不是拥有的多，而是想要的少。

人生过半，知足的人，才是世间最快乐、富有的人。

04

最宝贵的，是健康

培根说：“人生最蠢的一件事，就是忽视健康。”

曾几何时，我们仗着年轻就肆意挥霍健康，透支身体。

熬夜晚睡、三餐不定、久坐不动......消耗着自己的能量。

可随着年纪渐长，各种病痛来袭，才明悟：最宝贵的，是健康。

健康是1，财富、名利、地位都不过是后面的0。

若是失去健康，后面的0再多，也不过是竹篮打水一场空。

一个人所能犯的最大错误，就是拿健康换取其他身外之物。

以后，要坚持锻炼，动养身体，建立起健康屏障。

看开看淡，静养情绪，心宽一尺，病自会退一丈。

积极向上，乐养心态，只有心态好，身体才会好。

毕竟，人到中年，唯有身体健康，才能照顾父母，陪伴爱人，教养孩子。

漫漫人生路，拥有一个健康强壮的体魄，一切也才可能有后文。

05

最舒心的，是放下

常言道：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

人生诸多烦恼，追其本源，不过是因为放不下。

盲目的执着，不切实际的坚持，经常让自己痛苦万分。

往事如昨，唯有放下，才能舒心自在，更好地前行。

放下刻意的讨好，取悦自己，宁可孤独，也不违心。

放下过高的期待，亲疏随缘，以平常心，淡然处之。

放下无谓的面子，吞下委屈，担起责任，充实里子。

正如庄子说的：“知忘是非，心之适也。”

放下过去的是是非非，才能活得舒心闲适。

别将自己困在一人一事一局中，才能和快乐不期而遇。

人生就像一本书，学会翻篇，学会放下，精彩的故事才会继续。

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