福娃设计者韩美林：82岁高龄喜得贵子，6个养生之道，却非常简单

白乙

福娃设计者韩美林：82岁高龄喜得贵子，6个养生之道，却非常简单                                                         2023-07-28 09:20                                       

        齐白石先生52岁高龄时举家搬迁到北京城，成为名副其实的“北漂”，在这儿他由一位木匠成长为世界顶级的美术家，画作风行海内外。
别有用心者，偏偏不关心先生的画作，喜爱谈论他的家中琐事。言其81岁仍旧可以让妻子身怀六甲。身在俗世，难以免俗，如同行走在夜色里，心中难免会出现魑魅魍魉，人世间能做到坦荡自如的生命寥寥无几。

于是人群里就出现了三六九等的分类，物质分类是主要方面，而身在各个阶层的群体看待事情的角度就有了根本性的差别。
以《金瓶梅》为例子。
读《金瓶梅》而生怜悯心者，菩萨也；
生畏惧心者，君子也；
生欢喜心者，小人也；
生效法心者，乃禽兽也。

出身贵族而投身现实主义创作的人寥寥无几，曹雪芹无疑是其中当之无愧的代表，仅以前八十回的作品遗留让《红楼梦》成为古典小说的巅峰。
其中频繁出入荣国府的柳湘莲明明白白地道出贵族生活的糜烂：
你们贾府唯门前两尊石狮子是干净的……
这就是物质生活带来必然的欲望放纵。
奥运福娃的设计者，中国一级美术家韩美林先生在2018年，以82岁高龄喜获一子后，其在网络世界掀起的风潮完全超越了当年的齐白石先生。

网友们惊呼82岁的韩美林满头黑发，完全没有衰老的模样，岁月带给他的不是衰老，而是老当益壮。还有的说一枝梨花压海棠竟然也能开枝散叶，佩服！佩服！
种种言论围绕着先生的高龄得子的话题炸开，无休无止，像极了老太婆又臭又长的遮羞布，再回顾近年来网络频频爆发的热点，无疑明星离婚结婚事件占据了百分之九十。
不由得使人想起《圣经》里的言论：日光之下，再无新事。

我们不过是重复前人做过的事情，而经过千年洗刷，贤哲留给我们的谆谆教导被我们抛掷脑后，我们随波逐流而不自知。似乎男女那点事儿是重中之重。
该醒醒了，子曰谣言止于智者，我们不能为了做一两篇吸引人眼球的文章而歪曲事实，随意捏造，甚至不顾其人名声。
韩美林先生在艺术方面的成就绝非几句话就可以随意抹杀。奥运福娃的形象深入到每一个国人的心目中，中华传统的雕刻、书法、绘画等艺术在他的手下重新焕发出的生机。

欧美各国在他的作品里看到另外一个完全不同的中国，为中国文化走出去架上一座便捷的桥梁。
这一座座无形的桥梁跨过大西洋和太平洋在欧洲和美洲大陆生根发芽，实非一件容易的事情。
我们知道港珠澳大桥在修建过程中的艰辛，因为那是实实在在的肉眼可见的成就，而文学艺术类的桥梁必须用精神去感知，用心去洞察，才能在暗流涌动的潮流上看到这一座座至关重要的桥梁。

遥想先生当年，贫困人家，历城人氏，此地人杰地灵，山有千佛山，湖有大明湖，泉有趵突泉，名人有李清照和辛弃疾。母亲深明大义，知读书识字之妙用，以家中余资令其私塾读书。
先生沉迷绘画雕刻一道不可自拔，遂投身其中，刻苦勤奋之功，唯古之头悬梁，锥刺股可与之比拟。以至于大学期间患上假盲症，八日不能视物。
此间苦楚非经历者不能言说。
而艺术家之感情不同于常人，艺术家以超越常人的敏感去捕捉社会中的真善美，其感官在长期的修炼中自然而然不同于常人。

爱情是何样的事物？此物美时当事人可许愿在天愿做比翼鸟，此物山穷水尽时不得不叹息贫贱夫妻百事哀，此物生不逢时只能是还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。
艺术家的灵肉已经完全献祭给艺术，就等于走上一条完全有悖于世俗的道路，必须承认他们艺术家的身份，他们的冠盖满京华仅仅是因为艺术，而不是世俗社会在漫漫时间里形成的道德标准。
以道德卫士的立场去评判他们，对吗？

以别有用心者的角度去谩骂他们，对吗？
以他们为接受公众恶意和嘲讽的痰盂，忽视事物整体的联系性，对吗？
哀其不幸，怒其不争，此时无声胜胜有声。该发声时沉默，该沉默时发声，从精致的利己立场出发去处理各种事情，这样的做法是不是暂时可以停歇啦？
我比较认同其中一位网友的提问，先生活到如此高龄，定然有资金的养生妙招，我们家中亦有老人，愿学习先生技艺，以聊表心中孝心。

这是正能量的代表，这是孟夫子所言我善养吾浩然正气的正确道路。
不妨来学一学先生的长寿妙招：
醒后第一件事——伸懒腰，重复三遍以上。侧躺着身体，手抱紧膝盖，呼出浊气，保持体态轻盈。以阴阳鱼运行的方向揉搓脸颊，促进脸部血液流通。两只手轻揉耳垂，耳垂穴道汇集，预防一些疾病握紧拳头，击打大椎穴（位于颈椎的位置）。养成早晨梳头的习惯（头部乃全身经脉汇集之所）。

多数人乍一看这些妙招，有些正是自己日常无意中正在做的事情在此恭喜你，你正在做有益于身体的事情。
有些人觉得这些事情简单到立刻就可以做到，难道做完就可以长寿吗？老子说上士闻道，勤而行之。这些妙招看似简单，根本无需耗费大量的时间和精力，但是真正能逐年累月坚持下来的人却是少得可怜。
试想一下今日之人被各种压力缠身，早晨起来匆匆洗漱吃饭上班，哪里还有闲工夫做这些事情呢？

笔者在这里衷心地祝愿各位都前途似锦，只是不要忘记在前行的路上保持住自己的健康。因此不妨早晨起来，按照韩美林先生的方法仿作一遍，日日重复，必定会对身体大有裨益。