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三个心理边界小故事 [复制链接]

江水

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发表于 2023-8-30 07:43:53 |只看该作者 |倒序浏览

三个心理边界小故事 2023-08-29 23:57

健康的心理边界，是专注自己能控制的，放手自己不能控制的。
前面我们讲了不少心理学有关的知识，这次以一个全新的角度从文学作品中，心理边界是怎么展现的。

年轻的小美人鱼救起来了溺水对的王子，也深深地爱上了他。为了和王子在一起，她愿意用自己美妙的歌声换一双腿，变成一个小哑巴。为此，她向她很爱的父亲和姐姐们商量，说明自己的观点，倾听家人的想法后，最后坚定地坚持自己，接受痛苦，剪掉尾巴。
下一步在家人的预知之下，坚持自己的心思和行动，没有做隐瞒。
而后，她待在王子身边，成为他最钟情的侍女。她深爱王子却不不能说话，也不选择眼神、舞蹈、手势、表情...... 等方式表达。因为她心理知道，自己和王子相差非常远。即使都属于王室，但他们俩之间却隔着大的生物种性，一个是人，另一个本质是鱼。
一开始就是无望之爱，一开始就注定不会有任何结果。小美人鱼还是愿意放弃一切，只为与王子见一面。
她之所以选择什么都不表达，是因为一旦告白之后，结果王子是选择自己的国家子民？还是选择进入海里变成一条鱼？她怕王子得知真相无法接受，无法抉择。她小心翼翼地呵护着自己的爱人。最后王子选择和另一个公主结婚，她也没有因为嫉妒和无法得到而杀掉心爱的人。
最后的最后，小美人鱼成为了海中的泡沫。
小美人鱼她是因为对边界很清晰，因为太理智而为爱牺牲，这是一条伟大的鱼。
当我们不断成长，要了解怎么清楚地知道划分与家人的边界，同时保持独立的自我这样的边界，要知道什么是要自己决定，家人只能提供建议。模糊的情况是很多时候父母会觉得孩子应该什么都要和自己分享，如果不什么都分享就是和家人不清。

故事2：李寻欢--害人害己的掌控者
小时候看小李飞刀时，觉得李寻欢是绝顶的功夫高手，为人又仗义，这就是英雄的典范呀。
李寻欢在第二次被龙啸云所救时，与他结拜兄弟，把他带回家。龙啸云不知道林诗音和李寻欢有了婚约，爱上了林诗音。李寻欢发现以后，为了报答恩情，在行动上假装对林诗音无情，主动离开。把林诗音让给了龙啸云，成全他们后，李寻欢自却终日借酒浇愁。
故事的最后，龙啸云和林诗音、还有他们的孩子都不幸福。龙啸云心理扭曲，希望害死李寻欢，而自己最后也含恨而死。
以前总觉得这个是一个关于友谊和背叛的故事，今天的看法却是李寻欢貌似义气，其实是个掌控狂，用自虐的方式来掌控外界事物。
试问一下，他真的有这个权力帮他人做决定吗？
你是否有在你的家里、公司里遇到过李寻欢？这种掌控狂有时候表现得很强大，有时候往往表现得非常无辜、痛苦或者可怜。
这样分不清边界的人，不管他人的权利是什么，只用认为能解决问题达到自己目的的方式去做，这样可怜之人必有可恨之处。
对于自我心理边界，掌控可控制的；对于他人的心理边界，我们没有权利有决定，只能尝试沟通，最后达成一致，不然只能对双方都不利。
故事3：罗密欧与朱丽叶--边界反弹力量
两个家族的独生子和独生女，罗密欧与朱丽叶相爱了，但是因为两个家族是世仇，所以他们无法相爱。
而后罗密欧意外地杀了朱丽叶的表哥，遭到了流放，且不能回到原城市中。两人为了在一起，朱丽叶服下假死药，时间一到醒来后和罗密欧私奔。但是因为传达消息的人没有及时传到，罗密欧以为朱丽叶真的死去，不忍独活而自杀，朱丽叶醒来后发现罗密欧自尽，也相继自尽。
这样的一个悲剧爱情故事，其实心理学有新的洞察，叫“罗密欧与朱丽叶效应”。相爱本来是两个心理边界相融合的过程，当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，如父母的干涉非要隔开的时候，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。
也即是说有外界力量非要隔开的时候，自我会产生强烈的力量反抗。当抵抗没法改变外界的障碍，自我会加深这种感情以跨越障碍。
但最终婚姻最后却经常以悲剧收场。
这种希望保护自我边界的力量往往被误认为是爱情。也就是说，把罗密欧与朱丽叶链接在一起的，也许不是爱情，而是自我边界的反弹力量，想要自我边界掌控的范围越大。实际上过度的反弹模糊化，更加造成不良的心理边界。

小结，我们经常会被一些习焉不察的故事、说法、价值观悄悄淹没，我们的自我边界正在被一点点地侵蚀。当你明白了“心理边界”的概念，你就能站在一个全新的角度，看清自己，以及看清事件的真相。
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