大量食用荔枝当心突发性低血糖

思雨

大量食用荔枝当心突发性低血糖

听说大量食用荔枝不仅会上火，还可能出现低血糖，真的吗？     沈阳医学院沈洲医院北院区内分泌科副主任、主任医师柏松：     可能会出现低血糖。因为荔枝如食用过多，就会出现头晕、口渴、恶心等现象，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为荔枝急性中毒，也被称为“荔枝病”，以儿童为多见。     这是因为荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后，才能被人体所利用。大量食用荔枝，果糖积聚在血管内，来不及转变成葡萄糖，使血液葡萄糖过低，从而造成了低血糖休克。由于孩子的消化功能尚不成熟，暴食一顿荔枝之后，糖的代谢一时受到影响，以至于血液内糖量降低。所以每日食用荔枝不要超过300克，而且一定不要空腹吃。 记者 李文慧

雪飞

会吃会喝才健康，合理的饮食才营养。