长寿图，别私存 国医大师健康 2017-11-01 11:57

玉立

12张长寿图
处事糊涂者——长寿

自然入睡者——长寿

腹中食少者—长寿

心中事少者——长寿

浪漫乐观者—长寿

老来微瘦者—长寿

饶人百忍者—长寿

胸怀宽阔者——长寿
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顺其自然者——长寿

知足常乐者——长寿

少思寡欲者——长寿

凡腰带短者——长寿
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12张养生图1搓搓面庞，洁脏腑

2梳常梳发，头不白

3熨熨双眼，能明目

4扬扬脖颈，护颈椎

5绕绕胳膊，活关节

6旋旋手腕，防僵硬

7扩扩胸膛，强呼吸

8引牵引腰，老得慢

9摆摆尾闾，下盘稳

10走多快走，耐力好

11抬抬小腿，血流畅

12踮踮脚跟，练平衡

长寿养生两不误，24张图发给亲戚朋友一起看一看、悟一悟~！

扬帆

难得糊涂，自然入睡，少吃者，心中事少，浪漫乐观，老来廋，百忍，心怀宽者。长寿

海燕00

养生秘绝，难得一读！

浪淘沙

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玉立

浪淘沙 发表于 2017-11-1 18:32
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