邱翁遇仙记 （原创-连载）

易经生

                                 （十一） 脚踏北斗
    进山之后，天天睡前烫脚。本来每天睡前用温水洗脚是我从孩提时就养
成的习惯，那时穿着胶皮鞋跑了一天到晚。汗脚臭得自己都闻不得，不洗脚家大人根本就不让进被窝儿。
    可现在不一样了，近年来在城里条件好了，买个热水器。天热了回家冲
个凉，天冷了淋个热水浴。烫脚就被省略了，我曾去过好多家都是这样地。
    老爷爷说：‘热水烫脚是咱老祖宗千百年传下来的养生术。有文字可考
：反映北宋末年社会的【水浒传】里就有林冲发配途中的一段精彩的烫脚解乏的描写，有千年历史了吧。
    ‘脚下有一大堆穴位，连着好多条经络（据说有六条呢）。不好记也不
用说，反正管肝的，管肾的---多了去了。最主要的是人体最重要的二大门
户穴位之一--涌泉穴，正在脚掌中。身体劳累了一天，晚上把脚放到热水里，一股暖流会会传遍全身，是疏通全身经络的最好办法。医经云：不通则痛，通则不痛。
    ‘烫脚也有说道，林冲烫脚，水就太热了，那是害人。别太热也别凉着
。敢放进去，还得拿出来。再放进去，数上一二三，再拿出来。第三次放进去挺舒服，就行了。各人体质不一，就以舒适为度。科学数据应该在三十八九度。一般不过四十度。泡一会儿，觉得水凉了，再续上点热水。时间不要太长，三五分钟就行了。血压低的人时间可再短一些。’
    由涌泉穴引起话题，躺在炕上，老爷爷给我讲起了脚踏北斗的养生之道
。
    ‘白天采太阳之气和晚上采太阴之气都是道家的导引养生术。太阳，从
现代科学讲，是地球公转围绕的圆心，是人类赖以生存的物质来源，这就不多说了。昼为阳夜为阴。而太阴很多古人认为是指月亮，其实是历史的谬误。以误传误被人认可的事儿多了去了。举个例子：矮字和射字从音到义整个儿弄颠倒了。矮，矢（箭）委（放置）。箭在弦上，不得不发，应该念射。而射。从寸从身，寸身才应该念矮。但多年来就这样用，被认可了也就以误为正了。月亮只是反射太阳光的地球的一个小跟班儿，名其太阴就太抬举它了。
    ‘太阴，应该是地球自转的轴心指向。这个指向，从空间猜想：是指向
宇宙中心；从时间猜想：是指向原始爆炸的原点。从现实可见的夜空上看，就是正北--北极星指向。
    ‘地球有两条线儿栓着。一条连着公转的圆心太阳，象运动员和链球。
用高速运动来保持向心力和离心力的平衡。另一条连着自转的轴心指向，象风筝的线攥在顽童手中。无论是一年绕太阳跑一圈，还上自己一年转上365圈，怎么转也不偏离轴心。就象孙悟空离不开如来掌心一样。
    ‘道家早就悟到了这个理，知道神秘力量源于正北。连诸葛亮借东风都
要脚踏北斗，登台作法（那是孔明先生懂得天文气象，做的样子）。
    ‘为啥要北斗而不是北极？那是因为北极星不是一眼就能找到地，要先
寻北斗七星，然后顺北斗的勺沿上行五步（勺沿二星星距的五倍），便能看到北极星了。因为北斗显眼，才有群星参斗的说法。不是群星转，群星是不动地（相对说），是地球顺轴心自转，造成人类观天象为天上群星（包括北斗）绕着北极指向转。
    ‘怎么脚踏北斗？哈哈，说来太简单啦。睡觉时，头朝南脚朝北。就成
了！什么叫大道至简，这就是。
    ‘从地球物理上讲，磁力线是南北走向。睡觉时是人体自我调理修复的
最佳时间，顺磁力线头南脚北睡觉就是顺天时应地利。地球不停地转动，东西卧睡那是切割磁力线，中学生都知道那会产生电子运动。你想：人体正自我调理修复时，生物电子在身体里乱跑会产生啥作用？
    ‘从风水学上讲，中国的正房都是坐南朝北。东北农村民居有条件的一
般是南窗下是八仙桌和座椅，北炕住人，正是头南脚北地。至于城里人在楼房里，卧室睡床的安置，啥方向都有，要不城里人杂病多呢？
    ‘至于如何采太阴之气，那还要从涌泉穴说起。’
                           （未完 待续）

易经生

zxcvb 发表于 2014-3-24 04:02
有道理。

谢谢关注。盼指正。

易经生

纤纤小雨 发表于 2014-3-24 14:24
看的好像电视剧似的。心情也起伏。快点说，后来怎么的了，是什么病啊，怎么就半年？再后来活多大年纪啊？我 ...

都遇仙了，铁定是没事儿了呗。。可要说清楚寻仙之路，总是麻烦点儿地。虽说大道至简，可那是悟道之后才明白的。

易经生

到处转转 发表于 2014-3-24 13:30
你胆儿挺肥地，敢说太阴不是月亮！关注。

反正咱都一大把年纪了，在这无名无利的网站上，说点儿自己独到的见解，也没有哗众取宠之嫌。其实白话这些都是皮毛，表象。小说最后的十字真经才是精髓，取经的过程就是理解消化的过程。正所谓：为学日增，为道日损。书是越读越薄的。

易经生

纤纤小雨 发表于 2014-3-24 14:24
看的好像电视剧似的。心情也起伏。快点说，后来怎么的了，是什么病啊，怎么就半年？再后来活多大年纪啊？我 ...

仔细想了想，我还是接受了你的意见。既是小说，情节发展还是重要地。前几天写了二段故事性不强的养生经，我都没往上粘贴。今天故事的主人就要准备回城了

易经生

123 发表于 2014-3-25 19:56
玩的快乐就好，累一辈子了该宽松一下心情了。

说的好，快乐、宽松正是养生之良药。

易经生

                                 （十二）小周天百病不生
    于是。我每天睡觉前就多了一门吐纳导引的功课。
    其实这门功课讲起来麻烦，做起来也不难，是老爷爷自创的名目：叫懒人导引术。
    早上印堂对太阳做腹式深呼吸，晚上躺在炕上（床上也行）涌泉对着正北做腹式深呼吸，叫采气；
    心里想着丹田，做腹式深呼吸，叫炼丹；（又叫意守丹田）
    意识流动（可不是啥文学流派手法那个意识流），从丹田出发，下行至会阴穴。会阴是督脉的开始，沿脊梁骨上行，到头顶百会穴，后背这一条线叫督脉。从百会向下行，过印堂、人中、至丹田、会阴。身体前面这一条线叫任脉。 吸气时意识流动沿督脉上行至百会，呼气时意识流动沿任脉下行至会阴。一呼一吸，意识也流动了一圈儿，叫运行一小周天。
    最后一圈，意识流动到丹田，再想一小会儿，然后全身放松就完成了。圈数没啥定数，可多可少，但要相对稳定。一般到八十一圈时，全身基本都放松了，就可以入眠休息了。
    老爷爷说：‘道家有云：小周天百病不生。看似玄妙，实则有理。不要相信什么打通了任督二脉就成了内功大侠那一派胡言乱语。人体这二脉本来就是相通地。意识流动嘛，你想到哪儿就到哪儿了，没有不通这一说。
    ‘想那孙悟空，涉洋渡海，千辛万苦去追寻长生之法。他在哪里得的道？灵台方寸山，多妙的地方。人心就是灵台，脐下三寸就是方寸丹田！清净灵台，守住方寸，那才是养生的根本。’
    老爷爷很少说教，这些都是平时溜湾儿聊天时侃出的理论。我私下里用笔记整理了一下，还有不少呢。有忘年论、蚂蚁论、三庙堂说、懒人导引术、蹉蹬壮腰法......等以后我用笔记形式再公布出来。在这里讲多了就成了养生课堂了。
    常说：人逢喜事精神爽。我在这仙境般的山沟里觉得成了一个才上学的小学生，天天有新的感知。在老爷爷面前就象一个求学的孩子，浑然忘了自己是行将就木之人。不是么？在一个比你年纪大很多的老人面前，你自然地会觉得自己是个年轻人。
    心情好了，这病痛就真地少了。除了刚来时我还吃过几片儿布洛芬，后来竟忙得忘了吃这些对症药物了。
    日月如梭，长话短说。原来我就是本着在这儿痛痛快快活一天赚一天地，所以我也不计算日子。暑去寒来，一转眼儿，时令已入腊月了。这期间，我也隔些日子给孩子发个报平安的短信，编点延迟回家的瞎话儿。
    这天，我正拿着手机，想着怎么编瞎话儿呢，老爷爷走了过来说：‘来，我给你号号脉。’
    这是我进山半年多来，老爷爷第一次给我把脉。三个手指在我手腕上浮浮压压，口中却和我聊起怎么辩证沉浮迟速滑，哪是寸关尺，如何关联心肝肾肺脾命。说了好一阵子，老爷爷才放开手，微微点头笑道：
    ‘没啥大事儿了。小邱，你也来这儿有半年多了，年关将近，也该回家看看。回去团团圆圆的老伴孩子们过个年。愿意来，转年春暖花开时再来玩儿。我真舍不得你这个开心果。对了，再去医院查查，你心里也好有个数儿。’
    一提到回家，我的凡心还真的动了，别人不想，我还确实有点儿想我那外孙子啦。
    拜别了老爷爷，又和柱子三丫道了别，提溜着一大兜子山货，我又登上了回家的汽车。
                        （未完 待续）

易经生

123 发表于 2014-3-27 03:20
学到不少养生知识。

相互学习交流呗，我在这儿也学了不少东西。愿咱网热闹起来

易经生

123 发表于 2014-4-3 19:44
易老师的电头脑不太听话别着急。

这就来了

易经生

                         （十三）见鬼了
    大连站下了车，我没先回家，而是先去找刘铭真。我得对自己的身体状
况有充分地了解，做到心中有数，才能安然从容地对待今后的第一天。到了大连医学院，我直奔内科主任办公室，敲门。
    ‘请进！’随着声音，我开门进屋。刘铭真还在低头忙活着一堆病历。
我没说话，只是站在那儿静静地瞅着他。几秒钟，刘铭真才抬起头。
    我看到，先是疑惑后是惊恐的眼神。刘铭真扶着办公桌站了起来，嘴唇
有点儿哆嗦：‘你、你、你站那儿别动。老三（这是我们舍哥几个最亲的称呼），别吓唬我，你是人是鬼！’
    ‘是你吓着我了！怎么了这是。你小子欠揍啊，咒我死。’刘铭真的表
现真把我造蒙圈了。
     刘铭真扶着桌沿走了过来，眼睛还是瞪得老大。先是碰了碰我的手，
然后是握了握，眼圈一红，一下抱鉒了我，说话声都变了，简直是哭声：
    ‘哥，我的老哥呀，你还活着......'
    这才拉着我的手，二人坐在了沙发上。
    ‘怎么回事儿？’坐下后，二人对视了一眼，几乎同时问道。
    ‘我先说，你是在哪儿治的病？不，不对！咱们先检查一下，然后我再
说。’刘铭真站起来，拉着我就走：‘这是一个难以置信的奇迹，咱们先检查验证一下，然后再细说。’
    真是一憨二楞三尖四急，这个老四性子就是急。刘铭真又带我一楼二楼
来回跑了好几趟，终于坐在了他的办公室里。看他气喘吁吁地样子，我说：‘干嘛来回跑啊，一个楼层做完再做另一楼层不行？’
    他说：‘你不懂，先做出结果慢地，后做出结果快地，等全做完 ，整
个结果就差不多了。’说着给我沏上一杯茶，看了看表：‘你先坐这儿休息，我去看看结果。’说完又转身走了出去。
    一会儿，他拿着一大袋子材料走了进来。也不看我，就先在办公桌上看
起材料来。这会儿电话响了，他也不接，直接按了下免提：‘怎么回事儿？老刘，好几个患者到我这儿抱怨你扰乱医疗秩序。’没用投诉二个字，看来这个领导对刘铭真还挺客气。
    ‘我这会儿真挺忙，不细说了，以后再告诉你，你听了会比我更犯纪律
，一级课题，你想办法应付那些人吧。’
    ‘什么！好地，需要什么，告诉我。’那人也不啰嗦，撂了电话。
    看我发楞的样子，刘铭真说：‘一级课题是比救人一命还紧急的医疗等
级，是关系千万人生命的等级。好了，说这个你也不懂，过来看看你的片子。’
    ‘我不看，我看了也不明白。’我说。
    ‘你过来，我跟你一说你就明白了。你看：这是你半年前的片子，这儿
，这一团模糊的亮斑是在胰脏左下部分。是胰腺非典型性增生。你再细看，这团亮斑四周有象蜘蛛腿一样的分叉，不用切片，可以断定开始转移，是恶性肿瘤后期。
    ‘前年中国医大某老教授就是得了这个病，当时全国重要专家都去了，
还请了德国专家。我也去了，也看到了他的片子，和你的差不多。
    ‘虽然有中外顶级专家通力协作，什么放疗化疗啥法都想，可就是没人
提切除，因为这个病灶的手术失败率是100%！用老百姓的话是一开刀就飞了。从发病到结束治疗，某老教授还是没能熬过一百天。
    ‘我当时是怕你吓坏了，才给你放大一倍说是半年的。其实，就咱这条
件，三个月后你还能有口气都难。
    ‘可半年后的今天，你红光满面地站在我面前，我能不惊讶吗？
    ‘再看看今天的片子，这儿，对就这儿。还是这个位置，亮斑小了，更
亮了，边缘整齐了。边缘整齐说明是良性，更亮了说明是钙化，打个比方：哪儿破了个伤口，红肿是病，如果发炎感染是恶化，如果结痂缩小是恢复。
    ‘咦，这下面有一个小亮斑，在腹腔游离。哈哈，就象你的伤口定了嘎
巴，开始掉下来。你开始痊愈了！
    ‘说，该你说了，老三，你怎么创造的奇迹！’
    我想起了老爷爷在分手前叮嘱我说，他不喜欢闹腾，才回到这小山沟里
养老，虽然欢迎我和我老伴去玩儿，却不愿意更多的打扰。我就简单地述说了这半年来的经过，就是没具体说地名。我还扔出了杀手锏：我的一本日记。
    我多年就有记日记的习惯，进山日记虽然是豆腐账，可每天吃的啥，做
神马事儿了，可都记在上面了。
    看着刘铭真贪婪地翻看我的日记，我说：‘你慢慢研究吧，老四，我可
要回家看看了。’留下点儿山货，我站了起来。
    刘铭真不舍地放下日记，送我走出学院大门。想了想还是说：‘我估计
还得找你，到时候给你电话吧。这半年我一次电话都没敢给嫂子打，心里想也不敢打，一怕听到坏消息，二怕嫂子问根底。’
    回家。哪儿是我的家？有老伴的地方就是我家呗。打个车，我去看外孙
子去喽！
                           （未完 待续）