为啥老人身上会有一股味？建议50岁后远离4种习惯，或老了没味

志和

为啥老人身上会有一股味？建议50岁后远离4种习惯，或老了没味                                                         2021-08-24 09:18                    
                           

  导语：随着年龄的不断增长，衰老就会慢慢体现出来，虽然我们都非常害怕衰老，但这是一件没有办法避免的事情。当进入到老年之后，身体当中的各个器官也会发生一定的变化，  因为身体各方面机能都会出现不同程度的下降，所以很多人都感受到了自己现在的身体状况也大不如前了。

  

除了体力和精力下降以外，老年人身上也会总是出现一股奇怪的味道，可能对于一些成年人来说可以淡定接受这种奇怪的味道。但是对于一些小朋友来说，他们闻不了这些味道，甚至会因此远离自己的长辈。
可能很多人都感觉特别好奇，为什么会出现这样的问题呢？今天我们就一起来了解一下，不妨看一下。
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为啥老人身上有一股怪味？
2-壬烯醛你听说过吗？
不知道你有没有听说过2-壬烯醛这种物质？导致老年人身上特殊味道的罪魁祸首，很有可能就是2-壬烯醛这种化学物质所导致的。
早在2000年时，日本的一项研究发现，2-壬烯醛的浓度会随着年龄不断增加，研究人员研究了年龄从26岁到75岁之间的22个人，其中男性有13人，女性有9人。

每个人用无味的肥皂和洗发水进行洗澡，让他们三天都穿上同一件衬衫上床睡觉，然后再收集起来并分析沾附在衣服上的分子。
他们发现40岁以上的人，他们的衬衫中的2-壬烯醛浓度比年轻人要高。
在40岁以上的人群当中，随着年龄的不断增长，这种物质的浓度会明显有所增加。

而研究人员没有发现任何其他的气味、化学物质随着年龄的增长，那么为何随着年龄的不断增长2-壬烯醛这种化学物质会增加呢？
研究人员指出，年龄大的人，他们的衬衫上会出现更多ω-7不饱和脂肪酸，研究人员认为ω-7不饱和脂肪酸是一类不饱和脂肪酸被氧化热产生的物质，他们推测这可能与年龄增长新陈代谢变化有一定的关系。
其实2-壬烯醛这种物质本身是不臭的，但是它特别容易被氧化，再加上被身体当中的细菌分解之后，就会产生一些比较难闻的臭味。

其他因素
在我们的日常生活当中，老年人身上的怪味可能是许多因素综合造成的，比如老年人长期喝酒长期抽烟不讲究卫生，居住环境条件比较差，口臭或者是其他疾病导致的。
所以，老年人身上的味道还是不可以一概而论的。
02

50岁后，远离4个习惯，或许老了没味
不洗澡
首先要从日常清洁做起，洗去多余的油脂、汗液和脏污，还可以洗去烟味和酒味。头颈、耳后、腋下、前胸、后背等部位的皮脂腺和汗腺密集，更容易积聚油脂、汗液，清洗时要重点关注。
建议老年人养成勤洗澡的习惯，肥皂和沐浴露要选择温和的，水温适宜，注意避免滑到。另外，衣物、枕套床单等也要勤更换、勤清洗，避免污垢和气味堆积。

不运动
有很多老年人因为担心运动可以会生病，所以会选择在家里待着，因为经常待着家里，身上就更容易有怪味。
所以可以经常的出去运动运动，这样不仅可以把身上的味道去除，还能让自己的身体变得好。
建议老年人可以经常的出去运动运动，这样才可以让自己身上的怪味跑掉啊，千万不能因为担心运动会生病而待着家里，多运动是有很多好处的。

抽烟喝酒
香烟中含有尼古丁、一氧化碳等多种对人体有害的物质，当香烟中的有害硫化物黏附在口腔、牙齿、牙龈表面后，口腔中的厌氧菌就会大量繁殖而引发口臭，让牙龈出现溃疡、出血的症状，引发细菌聚集，也会加重口腔异味。
而酒精会影响抗氧化能力，当酒精溶入血液后，阻碍血液代谢，长期饮酒会损害肝脏，让汗液更加黏稠，体味更重。

喜欢吃高热量、高脂肪的食物
很多人年轻时都比较喜欢高热量高脂肪的食物，比如说大鱼大肉、油炸食品等等；
但如果养成长期吃这种食物的习惯后，肠胃的负担就会因此而加重，最重要的是这些食物中的蛋白质等物质，很容易在口腔中生成含硫化合物，从而诱发口臭。
有些人属于油性皮肤，经常吃此类食物很可能导致皮肤油垢过多，因此增加了体臭。

结语：说到这里，想必大家已经心里有数。50岁以后，要少做哪些事，多做哪些事，才能够预防“老年味”的问题。降低多种疾病的发病率。人终会老，老年朋友大可不必因为身体有异味，而过分在意。只要我们在日常生活中，多加注意，是很有可能得到改善的。