肝不好，脚先知？肝有问题，脚会发出3个“信号”，占一个，也别忽略

玉立

            肝不好，脚先知？肝有问题，脚会发出3个“信号”，占一个，也别忽略                                                         2021-08-29 09:17                    
                          俗话说：“百病始于脚，养生先养脚”！。由此可见，脚部对人的健康尤为重要，同时脚部也是我们容易忽略的部位。实际上，我的脚部有很多的穴位和血管，很多疾病的发生都是从脚开始的，我们的双脚就好像大树的根部，一旦根部出现问题，也就意味着身体的健康可能遭到了威胁。

脚部出现这3种迹象，提醒你要及时养肝了！
1、脚底发白
正常情况下，我们的脚底颜色是呈白里透红的，但是若发现脚底发白，且毫无血色，一定要提高警惕，可能是肝脏出现了问题。因为当肝功能出现障碍，人体的排毒能力下降，血液中的有害物质无法排出体外，久而久之，就会使脚部的血管出现堵塞，进而使脚掌供血量不足，造成脚掌发白无血色，同时还可能会伴有头晕、脑胀、四肢无力等不良现象，若出现这种情况，及时前往医院就诊治疗。

2、脚掌纹路增多
肝脏的主要作用在于帮助人体排毒解毒，分解体内新陈代谢所产生的废物。一旦肝脏受损，也就意味着体内毒素无法顺利排出，进而会影响正常的生理功能。双脚是距离心脏最远的部位，若脚掌纹路突然增多，要提高警惕，这可能是在提醒你肝脏受损。

3、脚底干燥，蜡黄
很多人原本自身就脚底发黄，且角质层比较厚。但是如果以前脚底颜色呈红润状态，突然发现脚底变得发黄，且皮肤干燥粗糙，这种情况就要引起重视了，这可能是在提醒你肝细胞受损，一旦肝细胞受损，体内血液中的胆红素则无法正常代谢，就会使脚底出现蜡黄且干燥。

总结：
肝不好，会直接影响身体的正常代谢，进而影响身体健康。所以日常生活一定要注意养肝护肝，养成良好的生活习惯和饮食习惯，多喝水，促进体内的毒素和垃圾排出体外，有助于身体健康。#百里挑一#

冷梅

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