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健康长寿的十多十少 [复制链接]

春水东流

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楼主
发表于 2014-6-11 08:13:56 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 浪淘沙 于 2014-6-11 14:41 编辑

                                                           

                                   健康长寿的十多十少



           十多：多锻练，多社交，多看喜剧电影电视，多旅游，多吃蔬菜水果，多笑声，多动脑筋，多呼吸新鲜空气，多体力劳动，多吃粗粮。


           十少：少抽烟，少喝酒，少吃脂肪和甜食，少吃盐，少吃零食，少生气，少房事，少用药，少接触化学药剂和X光线，少嫉妒别人。

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123

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沙发
发表于 2014-6-11 08:32:47 |只看该作者
赞！

           有益身心健康

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zxcvb

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板凳
发表于 2014-6-11 08:50:17 |只看该作者
好贴！学习。

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浪淘沙

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地板
发表于 2014-6-11 14:43:19 |只看该作者
赞！适合老年人生活习惯。

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雪飞

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5#
发表于 2014-6-17 13:41:57 |只看该作者
收藏了。

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春水东流

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6#
发表于 2016-1-26 15:24:19 |只看该作者
123 发表于 2014-6-11 08:32
赞！

           有益身心健康

谢谢！

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春水东流

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7#
发表于 2016-1-26 15:24:31 |只看该作者
zxcvb 发表于 2014-6-11 08:50
好贴！学习。

谢谢关注！

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春水东流

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8#
发表于 2016-1-26 15:24:42 |只看该作者
雪飞 发表于 2014-6-17 13:41
收藏了。

谢谢关注！

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春水东流

Rank: 7Rank: 7Rank: 7
9#
发表于 2016-7-30 21:27:01 |只看该作者
谢谢点赞！

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浪淘沙

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10#
发表于 2016-7-31 10:11:31 |只看该作者
好贴！

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