健身康复今日: 0|主题: 1584

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多散步真对血管好吗？医生说实话：年过50，坚持3件事或比运动好	秋月 2023-8-9	0580	秋月 2023-8-9 10:52:18
跑步与散步哪一个降血糖好？你真的知道吗？今天来告诉各位答案	秋月 2023-7-21	1623	冷梅 2023-8-8 02:21:29
万万没想到，祸害3年的新冠消失了，但有个奇怪现象你发现了吗？	秋月 2023-8-6	0451	秋月 2023-8-6 04:07:39
走路能降血糖？走得越快，寿命更长？5个走路真相你需要清楚	秋月 2023-8-4	0590	秋月 2023-8-4 03:07:53
退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事	秋月 2023-7-17	1478	白乙 2023-8-4 02:30:29
老年人如此运动才科学！最适合老年人的5种锻炼方式	123 2023-8-2	0461	123 2023-8-2 05:25:17
长期静养与天天锻炼的人，谁的寿命更长一点？答案很简单	秋月 2023-8-2	0446	秋月 2023-8-2 03:54:21
高血压宜做哪些运动，运动降血压时，要注意这4点，或能事半功倍	秋月 2023-8-2	0432	秋月 2023-8-2 03:31:45
健康：走路和不走路10年后的区别，原来每一步都很重要！	秋月 2023-8-1	0416	秋月 2023-8-1 03:03:03
寿命比较长的人，大多有这5个“共性”，若能占一个，那也很不错	秋月 2023-7-31	0456	秋月 2023-7-31 08:47:07
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，哪个更健康？结果或让人意外	秋月 2023-7-29	0441	秋月 2023-7-29 03:43:15
又一地新增确诊！官方紧急发文提醒	秋月 2023-7-27	1445	凌云 2023-7-29 02:19:00
“抗癌成功第一人”凌志军：肺癌晚期拒绝化疗，如何让癌细胞消失	秋月 2023-7-26	0504	秋月 2023-7-26 17:24:38
医生提醒：50岁后，不建议这3种运动，或会加速身体衰老速度	秋月 2023-5-23	2604	如云 2023-7-25 03:33:45
70岁后身体出现8种变化别担心，都是衰老的正常现象，建议收藏	123 2023-7-23	0476	123 2023-7-23 01:43:21
老中医推荐：人老腿先老，学会这一招，人变年轻身体好	秋月 2023-5-22	2658	扬帆 2023-7-23 00:30:56
它是湿气的“死对头”，每天来一点，湿毒排出来，大肚腩下去了！	秋月 2023-7-21	0428	秋月 2023-7-21 05:33:39
中暑可能致命？医生提醒这些人群注意	白乙 2023-6-19	3606	大志 2023-7-20 02:28:03
这样走路会“短命”！你天天在折寿还不知道？想长寿就这样走路	秋月 2023-7-18	0461	秋月 2023-7-18 04:05:24
医生提醒：一天中，这个时间测量血压最准确！大家选对了吗？	秋月 2023-7-16	0595	秋月 2023-7-16 05:10:45

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