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人老了，走不动时，需要顺其自然	秋月 2022-2-12	0436	秋月 2022-2-12 11:04:56
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运动可以降血压，效果与一线降压药相当，做什么运动最好？	秋月 2022-2-9	0449	秋月 2022-2-9 01:25:11
老人该静养还是坚持运动？研究：5年高强度训练，可延长老人寿命	秋月 2022-2-8	0423	秋月 2022-2-8 04:18:45
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老年人患有高血压，做这3个运动易伤心脏！这2种运动才适合	秋月 2022-2-1	0445	秋月 2022-2-1 11:54:33
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运动给神经元保留生机！科学家首次在人体研究中证实，运动通过增强突触功能保护大脑丨	秋月 2022-1-25	0472	秋月 2022-1-25 05:24:34
运动疼！受凉疼！膝盖疼千万别揉！这5招男女老少都能做	秋月 2022-1-23	0505	秋月 2022-1-23 18:22:16
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